Hábitos simples para aumentar su rendimiento sexual

  • ¿Empiezas el día con una taza de café?
  • ¿Te esfuerzas por comer una variedad de alimentos saludables que se vean frutas y verduras?
  • ¿Intentas vivir un estilo de vida activo?

Si es así, ¡podrías estar haciendo cosas que aumenten tu rendimiento sexual sin siquiera saberlo! Si no lo eres, podrías estar bloqueando tu pene  sin saberlo.

Los comportamientos en los que participa a diario tienen un impacto directo en todos los aspectos de su salud, incluida su salud sexual. Sigue leyendo para conocer seis comportamientos diarios simples que puedes comenzar a adoptar hoy para aumentar tu rendimiento sexual.

Adopte estos comportamientos diarios para mejorar el rendimiento sexual

Es posible que no se dé cuenta, pero algunos de los comportamientos que exhibe todos los días podrían ser los mismos comportamientos que contribuyen a su disfunción eréctil. Si desea enviar su paquete de ED, intente agregar estos seis comportamientos simples a su lista de tareas diarias:

Bebe una taza de café. Un estudio reciente sugiere que la cafeína tiene propiedades similares a los medicamentos para la disfunción eréctil como el Viagra cuando se trata de dilatar las arterias y estimular el flujo sanguíneo al pene . No bajes una olla entera, pero comenzar el día con una taza de café podría hacer que tu sangre fluya.

Rompe el sudor. Si lo piensa, su salud cardiovascular está estrechamente relacionada con su rendimiento sexual. Si no está en forma, lo más probable es que no dure mucho en la cama, aunque puede ser más una cuestión de resistencia física que sexual. Hacer solo treinta minutos diarios de ejercicio para romper el sudor puede mejorar en gran medida su estado cardiovascular y su salud sexual.

Coma frutas y verduras. Como ya hemos mencionado, la salud del corazón está estrechamente relacionada con la salud sexual y el colesterol alto es uno de los factores de riesgo más comunes para la enfermedad cardíaca. La mejor manera de reducir el colesterol es comer más alimentos ricos en fibra como frutas y verduras frescas.

Llenar con grasas saludables. Además de agregar más fibra a su dieta, aumentar su consumo de ácidos grasos omega-3 es una forma segura de mejorar la salud cardiovascular y mejorar el rendimiento sexual. Los pescados grasos como el salmón, el halibut, las sardinas y el arenque son ricos en ácidos grasos omega-3. Otros alimentos que pueden aumentar su consumo de omega-3 y otras grasas saludables incluyen aguacate, nueces, semillas y aceite de oliva.

Mata tu estrés. Todos lidiamos con el estrés a diario, pero la forma en que lo maneje puede tener un impacto en su rendimiento sexual. El estrés crónico conduce a niveles elevados de cortisol que suprimen la libido. Disminuye el estrés tomando 30 minutos cada día para hacer algo que disfrutes. Si siente que se siente abrumado durante el día, tómese unos minutos para hacer algunos ejercicios de respiración profunda .

La práctica hace la perfección. Si descubres que no duras todo el tiempo que quieras en la cama, es posible que debas tomarte un poco de tiempo «yo». Tener relaciones sexuales con más frecuencia es la mejor manera de mejorar su longevidad, pero si no tiene una pareja sexual constante, masturbarse solo podría ayudarlo. Si lo hace, intente cambiar su técnica de masturbación y concéntrese más en la sensación de excitación de todo el cuerpo. Si siente que está por venir, reduzca la velocidad o pare y espere unos segundos antes de reanudar.

Prueba suplementos naturales. Nunca está de más ayudarse  un poco con el viagra natural, como el V95, un suplemento formulado con ingredientes naturales que promete mejorar el tamaño del miembro, obtener erecciones más firmes y prolongadas, que además de no poder ninguna contraindicación y que puede ser ingerido por personas con afecciones médicas.

Incorporar solo uno de estos comportamientos en su régimen diario podría aumentar su rendimiento sexual, ¡así que imagine lo que podrían hacer los seis! No tiene que comenzar a hacerlos todos a la vez; puede que le resulte más fácil mantener estos hábitos si los incorpora gradualmente.

Malos hábitos que arruinan tu deseo sexual

Además de agregar algunos de los comportamientos diarios de la sección anterior a su régimen diario, también debe dejar de participar en los siguientes malos hábitos:

  • Beber demasiado alcohol
  • No ha dormido lo suficiente
  • Asumir demasiado estrés
  • Sobredosis de azúcar

¿Se pregunta exactamente cómo estos malos hábitos contribuyen a la baja libido y otras disfunciones sexuales? 

Comencemos con el alcohol.

Una copa de vino con la cena puede ayudarlo a tener ganas de tener relaciones sexuales, pero consumir alcohol en exceso, especialmente de manera regular, puede deprimir su libido. Beber en exceso puede disminuir su sensibilidad sexual y puede dificultarle mantener una erección o alcanzar el orgasmo . Si bebe, intente incluir un poco de agua en una proporción de 2 a 1 con bebidas alcohólicas.

Otro mal hábito que contribuye a la disfunción sexual es la falta de sueño de calidad. La mayor parte de su producción de testosterona ocurre cuando está durmiendo, por lo que si no duerme lo suficiente, su cuerpo podría no producir suficiente testosterona para mantener erecciones saludables . De hecho, un estudio reveló que la falta de sueño hace que los niveles de testosterona caigan hasta en un 70%.

¿Tu estrés te mantiene despierto por la noche? Si es así, podría ser un factor que contribuya a su disfunción eréctil. Los estudios demuestran que las causas más comunes de disfunción eréctil son psicológicas y ¡eso incluye el estrés!

Si se siente estresado, puede sentir la tentación de ahogar sus penas en un refresco azucarado o un tazón de helado. Lo que quizás no se dé cuenta es que el exceso de azúcar en su dieta podría aumentar su producción de insulina, causando que pierda masa muscular y almacene más grasa alrededor de su abdomen. Los altos niveles de grasa abdominal están correlacionados con niveles bajos de testosterona y niveles elevados de estrógenos; estos factores combinados pueden causar baja libido y disfunción eréctil.

A estas alturas debería estar claro para usted que todo lo que hace afecta su salud de alguna manera. La comida que come, el nivel de estrés que experimenta y la cantidad de sueño que puede tener pueden afectar su salud de manera positiva o negativa.

Si te tomas en serio la mejora de tu rendimiento sexual, ¡apúntate y comienza a responsabilizarte por tus propias acciones y tus propios hábitos diarios!

8 pasos para elegir un consolador que sacudirá tu mundo

Además de proporcionar un tipo de placer diferente al que pueden ofrecer sus propias manos, si se usa con una pareja, los juguetes sexuales pueden abrir un mundo completamente nuevo de aventura que puede acercarlo a usted y a su (s) pareja (s). Después de todo, ¿quién no quiere experimentar orgasmos más variados y sin esfuerzo? ¡Apuesto que lo haces!

Tal vez has experimentado con otros juguetes sexuales y ahora te gustaría probar un consolador . O tal vez eres un usuario experimentado de consoladores y solo quieres agregar otro a tu colección. Los consoladores definitivamente pueden ser bastante impresionantes, pero comprar un consolador también puede ser un poco abrumador. Hay toneladas de colores y una gran selección de materiales, formas y tamaños. ¿Dónde empezar? Sigue estos ocho pasos.

¿Realista o no?

La mayor consideración al comprar un consolador es si quieres que se vea como un pene real . A algunas personas les encanta la idea de un visual realista, pero a otras no les gusta tanto. Si está comprando su primer juguete y espera usarlo con un compañero masculino, puede ser mejor elegir un juguete no fálico como este Dildo del punto G del cielo .

Consolador del punto G del cielo

Los consoladores están cada vez más disponibles en colores divertidos, vibrantes y poco realistas, como rosa, morado, amarillo y más. Estos juguetes ofrecen una opción súper linda y no fálica.

Sin embargo, si lo fálico es lo que está buscando, también hay muchas opciones aquí. Los consoladores vienen en todo tipo de formas realistas y diferentes tamaños. Puedes conseguirlos grandes o pequeños. Puedes conseguirlos con bolas o sin ellas. Puede obtenerlos curvos o rectos. ¡Incluso puedes obtenerlos con prepucio retráctil! Si el atractivo visual de una forma fálica te atrae, piensa en lo que te gusta y luego búscalo. lo más probable es que lo encuentres!

Averiguar una forma

Una vez que haya decidido cuánto realismo desea, debe decidir la forma que desea. ¿Desea que su consolador tenga una punta ligeramente curva, para golpear el punto G o el punto p ? ¿Quieres un diseño que se estrecha desde una base más grande hasta una punta más delgada? ¿Desea que el eje sea curvo o completamente recto? Averiguar qué desea que logre su consolador lo ayudará a decidir el tipo de forma que debe elegir. Si quieres algo para el sexo anal, un diseño cónico te ayudará con la penetración. Para la sensación del punto G, una punta curva funcionará mejor.

Preocupaciones materiales

Los consoladores están hechos de una variedad de materiales. Si le preocupan los ftalatos , querrá buscar un juguete sin ftalatos. (Especialmente si quieres usar un consolador sin condón). Si planea esterilizar su juguete (esto es particularmente importante si lo está usando con varias personas), querrá un material no poroso como silicona, vidrio, madera o acero inoxidable. Si desea un consolador que requiera muy poco lubricante externo, debe buscar un consolador hecho de plástico, acero inoxidable, vidrio o madera. Si quieres algo más lujoso que se doble perfectamente con tu cuerpo, mira consoladores de PVC, silicona, TPR / TPE u otros.

Elige un tamaño

Un consolador promedio tiene un diámetro de aproximadamente 1.5 «y una longitud de 7». Sin embargo, es posible que desee optar por algo más grande o más pequeño, según sus preferencias. Algunos consoladores tienen un diámetro de alrededor de 0.75 «, y algunos tienen diámetros de más de 3». La longitud también puede variar ampliamente. ¡Algunos consoladores tienen solo 4 «de longitud, mientras que en el extremo más largo de los consoladores de doble punta, algunos juguetes tienen una longitud de más de 15»! Si esconder su juguete va a ser un problema, le sugiero que elija un juguete sexual que tenga un tamaño más promedio, para que sea más fácil mantenerlo fuera de la vista. Y si realiza un pedido en línea, asegúrese de tener una idea sólida de cómo se miden los consoladores.

Piensa en la base

Si bien puede no parecer importante, la base de su consolador afecta la forma en que puede usarlo. Si su juguete no tiene una base acampanada, no podrá usarlo para penetración anal o con un arnés de correa. Muchos amantes de los consoladores también juran por una base acampanada porque ofrece un buen agarre para empujar con más fuerza. Algunos consoladores tienen una base que también proporciona características especiales, como una que funciona como una ventosa para el placer de manos libres. Sin embargo, si planea usar su consolador para la penetración anal o con un arnés con correa, es importante que elija un juguete que tenga una base acampanada.

¿Qué pasa con la textura?

Algunos consoladores son completamente lisos, lo que los hace muy fáciles de insertar, incluso sin mucho lubricante. Sin embargo, algunas personas juran por el placer que puede proporcionar un consolador con textura. Esta textura puede ser extremadamente agradable. Las texturas incluyen ondas, remolinos, golpes, crestas, venas y más. Si crees que tu experiencia podría mejorarse con un poco de textura adicional, vale la pena mirar las opciones.

Funciones Adicionales Especiales

Algunos consoladores tienen características especiales que pueden mejorar su experiencia. ¿Odias limpiar después de usar tu juguete? Algunos juguetes están diseñados con menos rincones y grietas, o con material que es seguro hervir, para facilitar la limpieza. (Lea más en Mantenerlo limpio: consejos principales para el saneamiento de juguetes sexuales ). ¿Te gustaría usar tu consolador manos libres? Mira un consolador equipado con una ventosa. ¿Deseas algunas vibraciones adicionales? Busque un consolador diseñado con configuraciones de vibración opcionales que pueda encender cuando lo desee.

Consideraciones de paquete

A veces, el embalaje de un juguete sexual puede funcionar como una ayuda para el almacenamiento. Algunos consoladores vienen en cajas adecuadas y lo suficientemente resistentes para el almacenamiento a largo plazo. Sin embargo, muchos juguetes vienen en cajas de plástico transparentes que pueden terminar rompiéndose a largo plazo. En caso de que te atrapen decidiendo entre dos juguetes, considera el empaque para ayudarte en tu decisión.

Ahora tiene una idea general sobre los tipos de consoladores que existen y todas las características disponibles para usted. Es posible que necesite reducir sus mejores opciones, o bueno, puede obtener una variedad completa y descubrir, de primera mano, ¡qué es lo mejor para usted!

¿Cómo darle el uso apropiado a mi consolador?

Los consoladores son el mejor juguete sexual de autoplacer cuando se trata de penetración. Uno de los mejores atributos sobre un consolador es que disponen en formas y tamaños que ningún humano tiene.

La desventaja de esto es ningún consolador viene con un manual de instrcciones. A diferencia de los vibradores convencionales, un consolador no se moverá solo. De hecho, no hará nada… Eres tu quien debe darle vida.

Elegir sabiamente

La elección del consolador adecuado para tu estilo y necesidades es clave, especialmente porque los consoladores los operas “manualmente”. No traen ningún movimiento o vibración adicional.

El tamaño también es importante. El hecho de que pueda insertar hasta ocho pulgadas de un consolador no significa necesariamente que tengas que hacerlo. Si obtienes algo demasiado grande para ti, no importa cuán relajado y comprometido estés ¡no va a funcionar!

Elije una forma que le guste, incluso tenga en cuenta el color de su nuevo consolador. Te sorprendería lo emocionada que realmente te sientes cuando eliges un juguete que generalmente apacigua tu aspecto y deseo.

Si eres «principiante», te sugerimos comenzar con un estilo simple y más sobre el estilo «pequeño». Piense en ello como un calentamiento hacia cosas más grandes y mejores por venir…

Establecer el estado de ánimo

Encuentra un ambiente privado y relajado. Cierre las persianas, toque música, incluso encienda algunas velas para ayudar a crear el ambiente. Tal vez incluso cerrar la puerta para evitar que te interrumpan cuando te pones manos a la obra.

Recuerde siempre usar su Dildo con un lubricante a base de agua de buena calidad. Ponga el lubricante en el juguete y aplíquelo en el interior y el exterior de su cuerpo. Aplicar el lubricante a su cuerpo puede actuar como una especie de «calentamiento». El uso de lubricante también puede ayudar a aumentar la excitación /el placer sexual, haciendo que el sexo sea mucho más divertido. Además de ayudar a evitar una fricción/incomodidad innecesaria mientras usa tu consolador.

Explore sus profundidades

Hay varias formas de explorar la penetración con tu consolador. Experimente con diferentes ángulos de inserción y al hacerlo puede encontrar algunos puntos más placenteros que otros.

Profundo: Empujar, a lo largo de toda la vagina, puede ayudar a proporcionar una estimulación intensa, especialmente si su consolador tiene una textura diferente.

Corto y poco profundo: la mayoría de sus terminaciones nerviosas más sensibles se encuentran al comienzo de su vagina, por lo que no necesita empujar demasiado profundo para disfrutar al máximo de su juguete. Los golpes cortos y rápidos también significan que su consolador no está golpeando su cuello uterino causando molestias innecesarias.

Balancéate: intente insertar su consolador para que quede hacia abajo. El hecho de que su juguete sea recto no significa que no pueda experimentar otros movimientos de entrada. Balancee su consolador de un lado a otro con un ángel, por lo que la punta aplica presión en la parte inferior de la vagina. Explora tu punto G.

Juego de temperatura: esto es particularmente agradable cuando se usa un consolador hecho de acero o vidrio. El juego de temperatura es simplemente el acto de cambiar la temperatura del juguete. Esto se puede lograr colocando el juguete en hielo, agua tibia o con un lubricante de calentamiento. Un consolador frío arrastrado por los pezones puede ser una sensación tentadora, mientras que puede sentirse relajado para probar juguetes más grandes si la superficie se ha calentado.

¡Solo disfruta!

Ya sea que su nuevo consolador esté hecho de acero elegante, vidrio divino o silicona colorida. Hay una gran variedad de colores, formas y tamaños, ¡lo importante para recordar es elegir cuál crees que se adapta mejor a tus necesidades y deseos! Una vez que compre uno, sin duda se embarcará en un viaje de auto exploración a través de la masturbación y los orgasmos. ¿Qué es lo que no se debe amar de eso?

Cómo es realmente trabajar de un sexshop

Si nunca ha estado en una sexshop, lo primero que se le ocurre es una parada de camiones oscura y de mala calidad llena de personas extrañas e incluso una luz intermitente en la esquina.

Pero ese ciertamente no es el caso en esta tienda de sexo cerca de Burton como descubrió nuestro reportero de Burton Live cuando visitaron al personal de Pulse and Cocktails, en la A38 en Fradley.

Cuando entras en la tienda, puedes ser perdonado por confundirlo con cualquier otra tienda habitual, tal vez una donde encuentres libros en venta, en lugar de juguetes sexuales y películas porno.

La atmósfera luminosa y aireada al entrar es suficiente para disipar de inmediato cualquier preconcepción sobre un lugar oscuro y cutre frecuentado por hombres indeseables.

El gerente de la tienda, Amber, es un entusiasta defensor de tratar de disipar el estigma en las tiendas de sexo en un intento de alentar a más personas a probar algo nuevo en el dormitorio.

Ella dijo: «Definitivamente hay un estigma en torno a las tiendas de sexo.

«La gente piensa que son solo mujeres y hombres mayores los que entran a las tiendas de sexo, pero no es así.

«O suponen que somos una parada de camiones, con cabinas en la parte trasera o un tipo cutre sentado en la esquina listo para abrir su abrigo, pero eso no es cierto. Aquí está abierto y brillante, como cualquier otra tienda, sino más bien que vender papas, estamos vendiendo cuerdas y máquinas sexuales.

«Recibimos todo tipo de clientes: parejas, personas mayores, jóvenes, personas mayores. No importa quién sea para nosotros, solo tratamos de encontrar lo correcto para que las personas se diviertan».

«Solo queremos que la gente tenga muy buen sexo».

La tienda almacena todo lo que pueda imaginar, desde corsés para hombres y mujeres, látigos, remos para azotar, hasta existencias para usar durante la esclavitud, lubricantes y juguetes sexuales para adultos.

Hay varios maniquíes que modelan algunos de los artículos más populares repartidos por la tienda.

Incluyen a Hugo, un esclavo que está atado en un caso en la sección de esclavitud, disciplina, sadismo y masoquismo.

También está Betty, la maniquí, que a menudo luce lencería sexy y luego está Jordan, la muñeca sexual, llamada así debido a su parecido anatómico con la modelo glamorosa.

El stock dentro de la tienda es estrictamente solo para adultos.

Y aunque hay personajes excéntricos que visitan regularmente la tienda, dice Amber, también hay quienes simplemente quieren encontrar formas de darle vida a sus vidas sexuales, y muchas personas incluso comentan al personal que visitar la tienda de sexo les ha salvado sus matrimonios, ella dijo.

EL MEJOR MOMENTO PARA TENER SEXO.

Una cosa que Amber y el asistente de ventas, Luke, dicen que es muy importante en su trabajo es poder leer a las personas.

Dicen que saber cuándo alguien querrá reírse y cuándo hablar en serio es muy importante, y que saber cómo tratar a las personas cuando entran por la puerta es parte de la razón por la que tienen tantos clientes habituales.

Amber agregó: «Diría que alrededor del 70 por ciento de nuestros clientes son leales, tanto es así, que la mayoría del tiempo, si vemos que su auto se detiene, les pegaremos la tetera mientras caminan. en.

«Tenemos una señora que es una dominatriz, que entrará, comprará muchos artículos nuevos, y luego volverá a contarnos todo sobre lo que ha estado haciendo. Es realmente interesante escucharlo.

6 chicos revelan el juguete sexual que le regalarían a su pareja

¿Alguna vez has pensado ir a un sexshop para comprarle un regalo a tu pareja? No eres el único, pero si temes enfrentarte a la vergüenza al momento de elegir un juguete sexual, mejor antes de sumergirte a la experiencia conoce estos seis experiencias reales, traumáticas y tentadoras que han vivido chicos en su búsqueda del juguete ideal

1. «Mi pareja y yo estuvimos lejos durante dos años, así que para asegurarme de que se mantuviera feliz, le compré un conejo realmente agradable. Mi mayor problema era que quería que fuera un poco más pequeño que yo, así que todavía era opción más satisfactoria » . —Cam, 22

2) «Le compré a mi novia una correa porque quería que me vincule. Ella no sabía que estaba metida en eso, así que fue una sorpresa para ella. Fui a esta tienda de sexo realmente crujiente y el cajero me preguntaba constantemente si quería ‘probar’ los juguetes con ella. Le dije que se fuera y ella no escuchó. Compré una correa morada de tamaño mediano y la envolví y se la di a mi novia. Cuando la abrió estaba realmente confundido y me miró como ‘¿Qué demonios es esto?’ ¡Le dije que era para nosotros y quería que lo usara conmigo! Me dijo que nunca haría eso y luego me lo devolvió. Ya no estamos juntos «. —Steven, 26

3. «Un año, mi novia (ahora esposa) y yo queríamos darle vida a nuestra vida sexual. No sabía qué hacer, así que le pregunté. Ella me envió una lista enorme y detallada de todos los posibles juguetes sexuales para hombres y mujeres, mantuvimos conversaciones durante horas y tratamos de pensar en lo que funcionaría mejor para nosotros. Al final, comencé a pensarlo más como una entrevista de trabajo que como comprar juguetes sexuales. Le di el dinero , y ella se compró regalos «de mí». —Jamie, 24

4. «Era un consolador / vibrador – el tipo realista. La anticipación me estaba volviendo loco, y yose lo dio en Nochevieja. La linda sonrisa en su rostro era inolvidable; una mirada de tipo ansioso como si acabara de ver a un amigo perdido hace mucho tiempo. ¡Qué noche fue! » —BD, 39

5. «Fue una experiencia sexy, le compré un kit de bondage que elegimos cuando vivíamos a larga distancia, y lo ordené a su casa. Saber que le envié sus juguetes fue una emoción increíble y ayudé con la larga distancia. Cuando el paquete llegó allí, ella disfrutó mucho mostrándome y burlándome de FaceTime, y no tuve ninguna queja. ¡Lo divertido de la larga distancia fue divertido! » —Paul, 21

6. «A mi novia le encanta todo lo que tenga que ver con el anal, así que para su cumpleaños, me sorprendieron sus cuentas anales. Fui a comprarlas a un Spencer’s local porque no teníamos una tienda de sexo. Cuando estaba revisando , mi hermana pequeña apareció detrás de mí en la fila y estaba comprando un consolador. No tenía idea de que era yo delante de ella. En pocas palabras, ya no compro los juguetes sexuales, ni se lo mencioné a mi pequeño hermana. De todos modos, las bolas anales eran increíbles y las recomiendo si alguien quiere probarlas, ¡pero recuerda usar lubricante! » —Bradley, 28

Disfraces sexys y sensuales para seducir a tu pareja

Si esa llama de la pasión que antes ardía intensa entre ustedes parece estar apagándose, si buscan salir de la rutina y disfrutar de algo diferente, algo morboso y salvaje que los pueda hacer llegar más lejos en el sexo, si lo que necesitan es un empujoncito para que el deseo vuelva a marcar sus encuentros, tal vez la solución sean los disfraces sexys para jugar a juegos de rol y llevar a cabo esas fantasías prohibidas que siempre sueñan.

No es extraño tener fantasías de este tipo, en las que nuestra pareja va vestido de una manera especial porque tiene un trabajo determinado. Los uniformes, por ejemplo, suelen poner muy cachondas a las mujeres, no solo por la propia ropa en sí sino por la autoridad que normalmente confieren. Hay un montón de alternativas en lo que a disfraces sexys se refiere, y aquí vamos a hablar de algunas de las más interesantes, según Airecomun.com

Disfraz sexys de moteras y otras chicas malas

A las chicas les gustan los chicos malos, pero a los hombres también nos gustan las chicas malotas y agresivas. Moteras, pandilleras, rockeras, con ropa de cuero ajustada, medias de rejilla y camisetas medio despedazadas que nosotros mismos podremos terminar de romper… Este tipo de disfraces son muy sencillos de encontrar y pondrán ese punto de morbo que la relación necesita. También puedes ir de chica mala en otro sentido, buscando disfraces de diablesa, de vampiresa sexy o de brujita, para encantar a tu hombre en todos los sentidos con tus hechizos más sensuales.

Disfraces de azafatas de vuelo

Hay algo en las azafatas de vuelo que pone muy cachondos a los hombres, y es que lo serviciales que son, lo hermosas que lucen siempre, con la sonrisa permanente en la cara, sirviendo como estímulo sensual y morboso… Encontrar un disfraz de azafata de vuelo no es para nada complicado, y seguro que hay alguno que te quede de lujo, aunque tampoco te preocupes demasiado por eso porque cuando tu chico te vea con él sentirá unos irresistibles deseos de quitártelo al instante y entregarse contigo en el placer más salvaje. Además, así puedes indicarle perfectamente por donde queda la salida de emergencia.

Disfraces de animales sexys

A ellos también les puede poner una gatita o una perrita sexy, siempre y cuando el disfraz sea adecuado, por supuesto. Y es que una chica siempre está adorable, pero embutida en alguno de estos disfraces de animales sensuales puede convertirse en una auténtica fiera. Tal vez gracias a eso pueda tener la ferocidad que necesita para entregarse sin límites ni tabúes en el placer más extremo y sacar las garras. Puedes probar también otros animales algo menos habituales, como el oso, la gacela, la liebre o incluso el unicornio. Será una auténtica fantasía hecha realidad, y seguro que tu chico sabe valorar tu esfuerzo al disfrazarte.

Disfraces de superheroínas seductoras

Que los superhéroes están de moda es algo patente, no solo en el cine, sino también en la literatura, la televisión, en el mundo entero. Pero no solo hay superhéroes, sino también superheroinas, que además suelen ser tremendamente sexys. Desde Catwoman a Supergirl, pasando por Wonder Woman y su corpiño ceñido, o Elastic Girl, de los Increíbles. Hay un montón de opciones de chicas sexys y disfraces eroticos para convertirse en ellas, como Viuda Negra o Gamora, de Guardianes de la Galaxia. Todas tienen en común esos superpoderes increíbles y el hecho de que saben solventar cualquier situación, algo que pondrá muy cachondo a tu chico.

Disfraces eróticos de colegiala

Un clásico que nunca pasa de moda, el típico uniforme de colegiala con la camisa blanca, la falda de cuadros y las medias largas, que puede ir acompañado también por una corbata a juego. Si queremos meternos por completo en el papel, un par de coletas darán el toque perfecto a nuestro look para hacernos más jóvenes y que nuestro chico sienta que está con una cachonda y salvaje colegiala. Hay algo en este tipo de disfraces que les ponen muy brutos, y será un acierto seguro, si terminas por escogerlo.

Vístete sexy y déjalo boquiabierto en el dormitorio

¿Alguna vez has notado cómo vestirte sexy con un nuevo peinado, un par de zapatos calientes o un vestido bonito puede transformarte de sentirte normal a hermosa? ¿No es un sentimiento maravilloso?

Bueno… ¡También puede ser así en la habitación! Y si te sientes sexy ysegura, eso lo notará tu pareja y a ambos les gustará.

La variedad es clave  (tal como lo explico en el artículo de condimentar su vida sexual). Si vestirse sexy para su hombre consistentemente en ponerse una de sus tres piezas de lencería, puede volverse un poco aburrido y monótono. Tener una variedad de cosas para usar y «looks sexys» mantendrá las cosas interesantes. Aquí hay algunas ideas:

Informal: Maquillaje mínimo y ropa de bajo esfuerzo, como un par de pantalones cortos o una de sus camisas de vestir. Ponerse un par de tacones transforma casi cualquier look que puedas usar regularmente en un sugerente «look sexy». Encontrarás que incluso pavoneándose despreocupadamente con sus bragas y sujetador favorito volverá la cabeza.

Lencería: Maquillaje moderado, peinado de alguna manera (con el objetivo de una apariencia conjunta) y una variedad de lencería; largo y sedoso, o brillante y apretado, o de encaje y femenino, etc. Poner los toques finales como medias y tacones elevará tu aspecto.

Disfraces eróticos: Maquillaje apropiado para su tema (por ejemplo, mínimo e inocente para «niña de la escuela», versus oscuro y cachonda para «escolta»), así como un peinado apropiado… ¡las niñas de la escuela generalmente vienen con coletas! Hay una variedad de diferentes temas con los que puede vestirse, pero incluso aquí trate de incluir mucha diversidad. Puedes encontrar muchas más ideas de disfraces eróticos en  este artículo de rol.

Accesorios: Una forma de realzar su «look sexy» sin tener que tener un tema específico es mediante la compra de trajes de una pieza de rejilla; Mucho más exótica que la lencería. Y por supuesto, zapatos! Usar nada más que una tanga y algunas botas hasta el muslo es un aspecto en sí mismo. Si bien la altura adicional de sus talones puede intensificar ciertas posiciones sexuales, tenga cuidado: ¡muchas veces casi he arrancado a mi esposo con mis tacones de aguja favoritos

Todo lo que necesitas saber sobre el viagra en crema

Además de la pastilla azul, existen otras alternativas para tratar la disfunción eréctil. Una de éstas es virirec, un viagra en crema… ¿Habías escuchado hablar de él?

Según reseña el Excelsior.com, la impotencia sexual no solo afecta los encuentros sexuales con la pareja, sino puede dar pie a una baja autoestima y frustración en quien la padece.

De acuerdo con el Doctor Mariano Sotomayor de Zavaleta, Coordinador de la Clínica de Disfunción Sexual del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán; cerca de 152 millones de hombres sufren de disfunción eréctil a nivel mundial.

En cuanto a virirec…

¿Cómo se usa?

Es muy sencillo. Por medio de un aplicador monodosis (tipo jeringa), se administra una pequeña dosis en el orificio de la uretra. Un plus es que, al absorberse, no requiere de una estimulación sexual para actuar. Una vez que se abre debe mantenerse en refrigeración.

Efecto

Facilita la erección, ya que su componente de protaglandina (al ser vasodilatadora) promueve el paso de sangre a los vasos sanguíneos del pene.

Según el Urólogo Juan Ignacio Martínez Salamanca, del Centro de Urología Médico Qurúrgico, Madrid, España, el virirec tiene una alta eficacia clínica y no causa mayores efectos secundarios.

Sin embargo, la lista de éstos últimos no se puede ignorar:

  • Dolor
  • Ardor
  • Irritación
  • Enrojecimiento
  • Erupciones cutáneas
  • Hormigueo o entumecimiento del pene
  • Dolor de escroto
  • Inflamación del tracto urinario
  • Desmayo
  • Taquicardia

Como cualquier medicamento, su uso requiere de prescripción médica. Ante señales de disfunsión eréctil, lo mejor es acudir con un urólogo para un diagnóstico y tratamiento oportunos.

Viagra en crema produce erecciones en sólo 5 minutos

Luego de consumir una pastilla de Viagra, los hombres deben esperar 30 minutos o más para que haga efecto y entonces proceder a tener relaciones sexuales. Pero esto puede cambiar en breve.

Según reseña el Diariony.com, el Viagra en crema ofrece producir erecciones en sólo 5 minutos, algo que podría devolverle espontaneidad a las relaciones de los consumidores asiduos de la pastilla azul.

Se trata de una crema que se aplica directamente en el pene. Además, al ser un medicamento tópico, presenta menos efectos secundarios y puede usarse con otros fármacos que la pastilla no permite.

La gran desventaja de esta crema contra la disfunción eréctil es que sus efectos sólo duran media hora, en comparación con las cuatro horas de la pastilla azul o las 36 que ofrece Cialis.

La crema dilata los vasos sanguíneos que se encuentran únicamente en el área de aplicación, lo que permite el libre flujo de sangre y, por ende, la erección.

En los estudios de prueba de esta crema entre 230 hombres con problemas de disfunción eréctil, un 44 por ciento experimentó una erección cinco minutos después de aplicarla, mientras en el 70 por ciento ocurrió a los 10 minutos. Esta característica podría abonar a la espontaneidad de las relaciones sexuales en los consumidores de este tipo de medicamentos.

¿Existe una crema para tratar la disfunción eréctil?

La disfunción eréctil es la incapacidad de lograr y mantener una erección. Es una condición de la que no muchos hombres se sienten cómodos hablando, pero deberían hacerlo. La disfunción eréctil no solo es común, sino que generalmente también se puede tratar.

Los tratamientos para la disfunción eréctil son efectivos y evolucionan. Los medicamentos orales tradicionales pueden ayudar, y se están desarrollando medicamentos que usted aplica directamente a la piel.

Sobre tratamientos tópicos

Actualmente, existen tratamientos tópicos o viagra en crema formulada para tratar la disfunción eréctil, que ayudan a relajar los vasos sanguíneos para mejorar el flujo sanguíneo.

En los Estados Unidos, el alprostadil actualmente solo está disponible en forma inyectable o supositorio uretral, que es un gránulo que se inserta en la abertura de su pene. Inyectar o insertar el medicamento directamente en su pene puede causar sangrado, hematomas y cicatrices.

Sin embargo en otros países ya se ha desarrollado el viagra en crema para la disfunción eréctil. Esta crema aún no ha sido aprobada por la FDA y todavía se está sometiendo a pruebas en los Estados Unidos.

Resultados de un estudio confiable informó que la crema ayudó a mejorar la función eréctil con pocos efectos secundarios en la mayoría de los hombres. Otro estudio reveló que las mezclas de vasodilatadores tópicos fueron efectivas para muchos hombres con DE. También se ha descubierto que estas mezclas causan efectos secundarios mínimos, si los hay.

Cambios en el estilo de vida para aliviar la disfunción eréctil

Hay muchas opciones médicas disponibles para tratar la disfunción eréctil, pero los cambios simples en el estilo de vida también pueden ayudar. En muchos casos, la disfunción eréctil es el resultado de una combinación de comportamientos poco saludables en lugar de una sola causa. Una dieta poco saludable, la falta de ejercicio, el tabaquismo y el consumo de alcohol pueden contribuir a la disfunción eréctil.

Los siguientes cambios en el estilo de vida pueden ayudar a mejorar la función eréctil:

  • dejar de fumar o abstenerse de fumar
  • disminuyendo la cantidad de alcohol que bebe
  • Comer una dieta saludable rica en frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras.
  • mantener un peso saludable
  • hacer ejercicio regularmente

Hable con su doctor

La DE ocurre de vez en cuando en casi todos los hombres. Generalmente no es nada de qué preocuparse. Sin embargo, la disfunción puede causar estrés, pérdida de confianza y tensión en las relaciones. Con mayor frecuencia, la DE puede tratarse, por lo que es importante hablar abiertamente con su médico sobre todos los síntomas que tiene. Por ahora, los medicamentos orales y los cambios en el estilo de vida son las mejores opciones para resolver la disfunción eréctil. Los tratamientos tópicos para la DE están en desarrollo y pueden estar disponibles en el futuro.