Mes: septiembre 2023

Según un estudio reciente de la Universidad de Montreal, los sueños sexuales representan aproximadamente el 8 por ciento de todos los sueños tanto para hombres como para mujeres. La apertura de la sociedad con respecto al sexo, junto con nuestro creciente interés en comprender el contenido de los sueños, nos ha enseñado que, sorprendentemente, los sueños sexuales rara vez son sobre sexo, sin importar cuán picantes sean.

Es importante recordar que el sexo, para tu mente soñadora, no se trata de una unión física que deseas, ¡sino más bien de una unión psicológica que necesitas!

El Ex es un personaje muy popular en nuestros sueños traviesos. A pesar de que pueden estar a años luz desde que estuviste con esta persona, él o ella TODAVÍA continúa apareciendo en tus sueños, trayendo esos viejos sentimientos a la superficie que te dejan preguntándote si todavía puedes estar sosteniendo una llama.

Aquí hay una pregunta de un lector.

Sigo teniendo sueños recurrentes sobre volver a estar con mi ex novio. ¡A veces solo estamos pasando el rato y otras veces es sexo francamente sucio! Sin embargo, estoy casada y no he hablado con él en más de 10 años. – Jennifer, 37 años

Lauri: ¿Fue su primer amor? Por extraño que parezca, seguimos soñando con nuestros primeros amores, incluso si hemos pasado a un matrimonio feliz. No te preocupes, no es que lo quieras de vuelta, es que quieres lo que él representa: ¡emoción, burbujas, pasión! Es probable que obtenga estos sueños cuando su matrimonio se vuelve demasiado rutinario y monótono, como lo hacen todos los matrimonios de vez en cuando. Tu sueño es usar a tu ex para recordarte la pasión que todavía está viva dentro de ti. Estos sueños son realmente buenos para ti y te alertan sobre el hecho de que el departamento de pasión no quiere convertirse en una cosa del pasado. Podría ser una buena idea ir a Victoria’s Secret® y comprar algo rojo y encaje.

Jennifer responde: Tiene mucho sentido ahora. Él fue mi primer amor. Mientras estuve con él, había mucha emoción y pasión. Hacíamos las cosas tan espontáneamente. Y no estaba tan cohibido como ahora. Ahora puedo ver que no me involucro en cosas nuevas como lo hacía antes. Tienes razón; Necesito condimentar las cosas, en mi vida y en mi matrimonio. Me has hecho ver las cosas bajo una luz diferente.

El matrimonio de Jennifer, como millones de matrimonios anteriores al suyo y millones de matrimonios aún por celebrar, se ha vuelto complaciente. La complacencia es fácil porque no requiere esfuerzo. Al igual que Jennifer, cuando nos instalamos en la tierra de Hum Drum mientras estamos despiertos, nuestros sueños se vuelven inquietos mientras dormimos. La mente soñadora no olvida la emoción y la emoción de hace mucho tiempo, por lo que te devolverá esos sentimientos en la forma de la persona con la que experimentaste esos sentimientos por primera vez. Estos sueños no son sobre la persona, son sobre los sentimientos. Visita nuestra pagina de Sexshop online y ver nuestros productos calientes.

¿Cómo te sientes cuando estás desnudo? ¿Cómo te sientes cuando te desvistes, te miras en el espejo y te ves totalmente desnuda?

Sé honesto. ¿Qué ves primero cuando miras tu cuerpo desnudo en el espejo? ¿Inmediatamente vas por un defecto? ¿Te obsesionas instantáneamente con algo que no te gusta?

Tal vez no te guste la forma de tus senos. Tal vez tu estómago no es tan plano como te gustaría que fuera. Tal vez tus piernas son demasiado gruesas. Tal vez su parte trasera es plana o un poco demasiado ancha.

Cuanto más tiempo te miras en un espejo, ¿te vuelves más crítico contigo mismo y con la forma en que te ves desnudo? Aquí está el trato: si te destrozas cuando estás desnudo, si eres muy crítico con tu cuerpo, tu forma y / o la forma en que se ve desnudo, va a destruir completamente tu vida sexual.

Cuando te desnudas con un hombre, lo primero que el hombre quiere hacer es admirarte. Él quiere mirarte, sentirte, tocarte. Cuando un hombre te tiene desnuda, no quiere sentir tus inseguridades, tus miedos sobre tu cuerpo, tu disgusto por la forma en que te ves. Después de todo, si ha llegado tan lejos contigo, se siente atraído por ti. Él piensa que eres sexy, sexy, y quiere hacer el amor contigo. Si no te gusta tu cuerpo, esa sensación se manifestará cuando tengas relaciones sexuales. Visita nuestra pagina de Sexshop chile y ver nuestros productos calientes.

En el momento en que toca una parte de tu cuerpo que no aceptas, te vas a congelar, y el hombre va a sentir eso y preguntarse: ¿Hice algo mal? ¡Ama tu cuerpo!

En los últimos 20 años o más, mucha información ha salido a la superficie sobre el tema algo oculto de la adicción a la pornografía para los hombres. Aunque había opciones para que los hombres tuvieran en sus manos la pornografía mucho antes de la era de Internet, el fácil acceso a sitios web gratuitos y de pago que ofrecen todo tipo de fantasía y fetiche se ha relacionado con la explosión de hombres que se están enganchando a la pornografía. Visita nuestra pagina de Sexchop y ver nuestros productos calientes.

Inicialmente, los profesionales en esta área de estudio informaron que los hombres eran mucho más propensos a desarrollar adicciones a la pornografía por la simple visualización en línea porque eran más visuales en su respuesta a los estímulos. En otras palabras, los hombres se excitan sexualmente por lo que ven. En contraste, los investigadores también informaron que las mujeres se sentían más atraídas sexualmente en función de factores emocionales y menos de imágenes visuales.

Sin embargo, esto ahora está seriamente en duda a medida que más y más mujeres informan a terapeutas, cónyuges y miembros de la familia que la pornografía se ha apoderado de su vida. Sin duda, el acceso a la pornografía en línea ha contribuido al problema, pero también lo ha hecho lo que la sociedad considera «normal» y «apropiado». De hecho, para muchos adolescentes y adultos jóvenes, ver pornografía es visto como la forma normal de aprender sobre educación sexual e incluso mejorar sus relaciones íntimas.

Ver pornografía para mujeres es tan arriesgado como ver pornografía para hombres, especialmente cuando el comportamiento comienza cuando la mujer está en su adolescencia y edad adulta joven. En 2006, según una encuesta en línea realizada por Internet Filter Review, se descubrió que 6 de cada 10 mujeres informan haber visto pornografía en línea y aproximadamente el 17% se autoinforman como adictas a la pornografía.

Entonces, ¿cómo sabes si ver pornografía es un pasatiempo, curiosidad, ocasionalmente utilizado para condimentar la actividad del dormitorio o una verdadera adicción? Para tener una idea responda lo siguiente honestamente:

¿Mantienes a tu pareja o cónyuge en la oscuridad sobre tu visión de pornografía?
¿Oculta regularmente su historial de visualización web o tiene un conjunto oculto de marcadores y favoritos que contienen sus sitios web pornográficos?
¿Ver pornografía en línea es un requisito para poder excitarse antes o durante el sexo?
¿Encuentras que ves pornografía y pareces perder tiempo o pasar horas en línea cuando tienes otras cosas que deben hacerse?
¿Ver pornografía es tu manera de lidiar con el estrés, la ira, la ansiedad, la depresión, el aburrimiento, la soledad o la infelicidad en tu vida?
Si respondió afirmativamente a una o más de las preguntas anteriores, es posible que tenga una adicción a la pornografía. Al igual que cualquier tipo de adicción, buscar ayuda es el primer paso para identificar los problemas subyacentes y trabajar para poner fin al comportamiento destructivo.

El sexo casual después del divorcio significa cosas diferentes para diferentes personas. Como regla general, a los hombres generalmente les resulta más fácil mantener las emociones fuera de la ecuación. Algunas mujeres confundirán la intimidad con el amor, dejándolas abiertas a ser lastimadas. Por esta razón, es imperativo que las mujeres sanen y dejen ir el cuento de hadas antes de entrar en una relación casual para tener relaciones sexuales. Visita nuestra pagina de Sexshop y ver nuestros productos calientes.

Después de su divorcio, Lana estaba aterrorizada de salir a tomar algo con las chicas. Después de estar en un matrimonio sin sexo durante años, su fuerte deseo de sexo e intimidad la estaba volviendo loca. No confiaba en sí misma y se imaginaba saltando al saco con el primer hombre que conoció. Sintió una batalla dentro de su mente. Un lado dice que es perfectamente normal para ella tener estos deseos y actuar sobre ellos. Mientras que el otro lado parecía gritar que se supone que debe negar sus deseos y seguir siendo una buena niña y un buen modelo a seguir para sus hijos.

Jen tomó otra ruta después de su divorcio. Se volvió un poco loca y comenzó a sumergirse yendo a bares, dejándose recoger por hombres atractivos y teniendo aventuras de una noche. Ella estaba buscando validación en sí misma y una manera de llenar el profundo anhelo que tenía por todo lo que le había faltado en su matrimonio.

Lana y Jen despegaron en dos direcciones completamente diferentes. Ninguno de los dos se tomó el tiempo para detenerse, respirar y mirar lo que estaban buscando y por qué lo querían. Tener sexo casual después del divorcio no es para todos. Sin embargo, para muchos proporciona su necesidad física sin sentimientos de culpa y les ayuda a sanar y crecer. Tener lo real trae más placer que el amigo alternativo que funciona con baterías.

A muchas mujeres les resulta difícil estar en una relación sexual casual debido a la poderosa hormona oxitocina, que se libera durante el orgasmo. Se cree que la oxitocina puede hacer que una mujer cree un fuerte vínculo emocional con sus parejas sexuales. Solo tú puedes decidir lo que te parece correcto y aceptable.

Aquí hay una lista de lo que se debe y no se debe hacer si decide que el sexo casual después del divorcio es adecuado para usted.

1. Sé honesto. Explore sus razones más íntimas para querer tener sexo casual, así como lo que eso significa para usted. Es posible que prefiera solo un rollo rápido en el heno sin una conversación real, o puede querer un socio que pase tiempo comunicándose con usted sobre otros intereses mutuos. Acurrucarse después es opcional.
2. Sea directo. Muestra respeto a tu pareja. Necesitas tener la confianza suficiente para decirle a tu pareja exactamente lo que quieres y lo que no quieres en la relación. Que se sepa que cualquiera de ustedes puede terminar la relación sin explicación o resentimientos.
3. Sé realista. Esta relación es temporal y terminará. Sepa que ha optado por este arreglo por placer. Si los sentimientos se interponen en el camino, es posible que deba mirarse a sí mismo. Es probable que esta relación no se convierta en una relación a largo plazo.
4. Manténgase seguro. Incluso si solo está buscando sexo casual, tenga en cuenta que hay algunos trabajos reales por ahí. Haz tu tarea si lo conociste en línea. Hágale saber a un amigo de confianza dónde está y con quién. Si el chico te trata mal o si tienes alguna reserva, termina la relación inmediatamente.
5. Estar protegido. Siéntase libre de explorar su lado sexual salvaje, mientras protege su salud y bienestar. Prepárese con condones y úselos, incluso si tiene otros medios anticonceptivos.
6. No te apegues emocionalmente. Recuérdate constantemente que esta relación tiene que ver con el sexo. No se trata de amor y nunca lo será. La felicidad que sientes es puramente sobre el placer físico, no sobre una conexión personal.
7. No esperes que te ganen y cenen. Se trata de sexo, no de citas. No se trata de conocerse a un nivel emocional profundo. No lo llames y le pidas café o largas caminatas en el parque.
8. No lo lleves a casa. Esto simplemente no es seguro a menos que tengas una muy buena idea de quién es el hombre. No querrás correr el riesgo de que el hombre se convierta en un acosador después de que hayas terminado la relación. Tampoco querrás correr el riesgo de que conozca a tus hijos si viven contigo.
9. No lo hagas personal. Cuando la relación haya terminado, sepa que ha cumplido su propósito. No hay necesidad de estar triste o afligido. Has aprendido las lecciones que te trajo mientras te proporcionaba un inmenso placer personal.
10. No tengas sexo casual con tu ex. Muchas mujeres se sienten tentadas a saltar a la cama con su ex porque sienten que es seguro. Esto es lo peor que puedes hacer. Tienes demasiado apego personal con tu ex para que alguna vez sea casual.

Amar a un adicto es innegablemente difícil. La adicción es una enfermedad familiar que causa estragos en la vida del adicto, así como en la familia y los seres queridos del adicto. La relación principal del adicto es con su químico (o comportamiento compulsivo) que altera la mente a expensas de otras relaciones. Los seres queridos, que se conocen como «rehenes», son relegados a relaciones de segunda clase. Para manejar con éxito una relación con un adicto se requiere un equilibrio de compasión y autoprotección. Este artículo discute qué es la adicción, cómo las familias generalmente responden a la adicción y cómo hacer que amar a un adicto sea más efectivo y satisfactorio.

La adicción es una enfermedad familiar

La investigación sugiere que la adicción es una enfermedad crónica y progresiva que a menudo es fatal si no se trata. Es causada por una combinación de factores genéticos y ambientales y tiene un impacto recíproco en los miembros de la familia y otros seres queridos. No hay cura para la adicción, pero hay tratamientos que son eficaces para controlar sus síntomas dañinos. Algunas personas creen que referirse a la adicción como una enfermedad exonera a un adicto de cualquier responsabilidad con respecto a su comportamiento. Esto no es cierto: al igual que con el cáncer o cualquier otra enfermedad, el adicto es responsable de seguir los protocolos de tratamiento, como el asesoramiento individual y grupal, el apoyo del Programa de 12 Pasos y la administración de medicamentos, cuando sea necesario. Si un paciente con cáncer se niega a seguir las órdenes de los médicos con respecto al tratamiento, él o ella también sería responsable.

Síntomas de la adicción

Con la adicción, hay síntomas que ocurren en la persona adicta, y hay síntomas que ocurren en miembros de la familia y otros seres queridos. Estos últimos se conocen como «procesos paralelos». Los síntomas psicológicos y conductuales del adicto incluyen obsesión, pérdida de control, negación y racionalización con respecto a la sustancia o comportamiento adictivo. Los síntomas físicos incluyen aumento de la tolerancia (por ejemplo, necesidad de más de la sustancia para obtener el efecto deseado), desmayos y abstinencia. Interpersonalmente, los adictos tienden a aislarse cada vez más a medida que avanza la adicción.

Cada uno de estos síntomas tiene un síntoma paralelo que ocurre entre los miembros de la familia y otros seres queridos. Mientras que el adicto se obsesiona con su sustancia o comportamiento adictivo, los seres queridos se obsesionan con el adicto. Parte de esta obsesión se manifiesta como los seres queridos tratando de controlar al adicto, lo que es paralelo a la pérdida de control del adicto. Los miembros de la familia y los seres queridos pueden coludir con la negación y racionalización del adicto al poner excusas para el comportamiento adictivo. Así como aumenta la tolerancia del adicto a la sustancia o comportamiento adictivo, también lo hace la tolerancia de sus seres queridos al comportamiento dañino del adicto. Los miembros de la familia y otros seres queridos pueden tener «apagones emocionales» en los que pierden el contacto consciente con cómo se sienten; Algunos se vuelven adictos a la adrenalina de manejar el estilo de vida caótico del adicto. Finalmente, así como el adicto se aísla del mundo exterior, los miembros de la familia tienden a hacerlo también. Los síntomas de la adicción pueden tener un efecto devastador en la salud psicológica y física del adicto y la familia, las relaciones, el trabajo o la escuela, y la espiritualidad.

Recuperación para seres queridos

Así como los miembros de la familia y los seres queridos de un adicto pueden ser víctimas de la adicción, también pueden recuperarse de ella. La recuperación tiende a ocurrir en etapas: adicción activa, transición, recuperación temprana y recuperación continua. Durante la adicción activa, los miembros de la familia y otros seres queridos intentan ayudar o arreglar al adicto controlándolo. A menudo «permiten» al adicto, o comprometen sus propios pensamientos y sentimientos para acomodar el comportamiento dañino del adicto. Durante esta etapa, las relaciones con el adicto a menudo se caracterizan por el conflicto y la asignación de culpas. A veces, se intenta distanciarse del adicto, física o emocionalmente. Los miembros de la familia y otros seres queridos pronto se dan cuenta de que estas estrategias son ineficaces, lo que los lleva a la segunda etapa: la transición.

Las principales acciones de la fase de transición para los miembros de la familia y otros seres queridos son la identificación de la adicción como el problema principal y la búsqueda de ayuda. Este último generalmente incluye la participación en programas de 12 pasos como Alcohólicos Anónimos. En este punto, la negación y la racionalización entre los miembros de la familia y otros seres queridos suelen disminuir. Un aspecto importante de esta etapa de recuperación es que los miembros de la familia u otros seres queridos mantengan un «enfoque en sí mismos» en lugar de las estrategias «centradas en los demás» que se usan típicamente durante la fase de adicción activa. Como los seres queridos probablemente han aprendido en este punto, tratar de controlar al adicto no funciona.

Después de la fase de Transición, tiene lugar un proceso importante llamado Desapego con Amor. La premisa principal de Desapego con Amor es cuidarse a uno mismo en lugar de a los demás, como el adicto. Para los miembros de la familia y otros seres queridos es importante recordar las 3 C: Usted no causó la adicción, no puede controlar la adicción y no puede curar la adicción. Siguiendo esta mentalidad, los miembros de la familia y otros seres queridos pueden identificar y hacer valer sus necesidades, lo que incluye establecer consecuencias si esas necesidades no se respetan. En esta etapa, las personas renuncian a palabras y frases como «por qué», «qué pasaría si», «debería», «tengo que», «sí pero», «intentar» y «no puedo». Un aspecto importante de Desapegarse con Amor es la aceptación del pasado. Esto no significa aprobación; La aceptación es una forma activa de reconocimiento que deja espacio para el cambio en el presente y en el futuro. El desapego con el Amor no es ira, resentimiento, juicio o «corte»; Es establecer límites apropiados con compasión por uno mismo y el adicto.

La siguiente etapa es la recuperación temprana, que continúa el desarrollo de los límites y el cuidado personal de los miembros de la familia u otros seres queridos, pero también se centra en la relación con el adicto. En este punto, es importante mantenerse en contacto con un Programa de 12 Pasos, como Alcohólicos Anónimos.

La recuperación temprana luego pasa a la etapa de recuperación continua, que incluye el mantenimiento de los logros que ya se han logrado al tiempo que aumenta el enfoque en la relación y / o la familia; así como involucrarse con intereses nuevos o previamente establecidos. Si eres mayor de edad, Visita nuestra pagina de Sexshop online y ver nuestros productos calientes.

Sabes lo que quieres en la cama: una nueva posición sexual loca, un juguete, una técnica de masaje erótico, y lo anhelas entre las sábanas, pero te sientes un poco incómodo diciéndole a tu pareja. Entonces, ¿cómo obtienes lo que quieres sin tener que preguntar? La única forma en que los hombres pueden averiguar lo que las mujeres quieren en el dormitorio es hablando de las cosas. Así que señoras, tienen que ayudarlo aquí y hacerle saber lo que realmente está pasando. Visita nuestra pagina de Sexshop chile y ver nuestros productos calientes.

El terapeuta matrimonial y experto en YourTango Moushumi Ghose dice que tu pareja nunca podrá cumplir tus deseos más profundos hasta que se lo muestres. «A pesar de que hemos escuchado millones de veces que nuestras parejas no son lectoras de mentes», dice, «todavía hay un cierto lado de nosotros que piensa que nuestras parejas deben saber lo que estamos pensando y lo que estamos sintiendo y lo que nos gusta». Ella ofrece sus propios trucos seductores sobre cómo mostrar (y no decir) lo que quieres entre las sábanas. Intenta mostrarle a la persona lo que te gusta. Usa tu propio cuerpo, su cuerpo o incluso un oso de peluche. Si compartes algo, lo más probable es que tenga algo que le gustaría compartir. Con algo realmente ahí fuera deberías ir despacio. No tires todo por ahí; Todo lo que hará es asustar a tu pareja. Ve poco a poco y te permitirá compartir tus fantasías con tu pareja de manera eficiente

¿Recuerdas esos momentos en los que estabas esperando ansiosamente para ver si la botella caía sobre ti? ¡¿Cuándo vas a llegar a besarlo?! Fue tan emocionante cuando tenías catorce años, convirtiéndose en un ser humano sexualmente aventurero, está bien … Me refiero a salir de la etapa incómoda y finalmente crecer algo cerca de las caderas. Visita nuestra pagina de Sexchop y ver nuestros productos calientes.

Entonces, ¿cuándo dejamos de jugar spin the bottle o 7 Minutes in Heaven? ¿Recuerdas la última vez que jugaste? ¡Fue muy divertido!

Imagina jugar de nuevo… Ahora que eres un poco mayor y realmente sabes cómo besar. Ahora, no te asustes (todavía). Tal vez no sea la mejor idea jugar a estos juegos si estás en una relación … Pero si no estás ¿qué demonios estás esperando? A todo el mundo le gusta besarse, así que adelante.

Patea la vieja escuela, haz una fiesta en casa, deja que todos tomen un cóctel, cerveza, copa de vino (o tres) y vean a dónde van las cosas. Ahora que el estado semi-embriagado de todos les ha permitido dejar de lado sus inhibiciones, tome una botella. Claramente ya son uno por ahí, ahora todo lo que tienes que hacer es reunirte en algo que podría parecerse a un círculo y estás listo para comenzar. No hay excusas.

Toma a tu mejor amigo, por ejemplo, te ves todo el tiempo, sabes que es atractivo, pero ¿cómo sería besarlo? ¿Sería incómodo? ¿Dañaría tu amistad? Cuando se trata de un juego, puedes dejar de lado todos estos pensamientos limitantes. ¡Solo adelante! Y cuando la botella apunta a él, tal vez sigan siendo amigos que compartieron un beso al azar o tal vez hayan encontrado algo más que amistad entre ustedes dos. Tal vez conozcas al amor de tu vida a través de un beso al azar o encuentres un nuevo amigo, de cualquier manera pasarás un buen rato haciéndolo, ¡y te sentirás satisfecho!

Muchos de nosotros estamos enfocados en el crecimiento personal y la autorreflexión cuando se trata de mejorar nuestra vida sexual, ¡y no hay nada de malo en eso! Pero la mayoría de nosotros ni siquiera somos conscientes de la importancia que juega nuestro entorno para tener una mejor vida sexual. Lamentablemente, a menudo descuidamos el lugar donde tiene lugar la mayor parte de la acción: el dormitorio.

¿Realmente has mirado tu dormitorio últimamente? Adelante, dale una vez más. ¿Invita a la intimidad? ¿Es cómodo? ¿Se siente como tu santuario?

¿O podría necesitar alguna mejora?

A continuación se presentan algunos consejos totalmente factibles para crear un dormitorio que no solo mejorará su vida sexual, sino que también se convertirá en un refugio del estrés de la vida diaria.

1. Sexy al tacto. Un edredón acogedor te hace querer deslizarte en la cama, y las sábanas suaves completan la experiencia. Recuerde, solo unas pocas almohadas … ¡No querrás arruinar el momento romántico haciendo trabajo manual para despejarte un lugar en la cama! Las alfombras de felpa siempre son agradables, pero si su presupuesto es un problema, una alfombra suave y peluda crea un aterrizaje cómodo para sus pies … o para los dos, en caso de que el estado de ánimo golpee antes de llegar al colchón.
2. Agradable a la vista. Lo más importante, limpie y ordene su dormitorio. Al hacer esto, las posibilidades son infinitas para decorar y personalizar su habitación para convertirla en un refugio más sexy. El encanto del dormitorio se ve realmente realzado por el color que elija para las paredes. Visita tu tienda de pintura y pide sugerencias. La iluminación lo es todo, así que para mejorar el efecto, olvídate de las luces brillantes y trasciende el espacio a un brillo cálido con lámparas de mesa atenuadas, apliques de pared o velas. Elija tapices o imágenes que sean sensuales y / o relajantes, ¡no fotos de sus hijos o de su mamá y papá mirándolo!
3. Dulce en aroma. Una pareja recién duchada puede ser un excitante para algunos, y para otros, simplemente no hay nada más sexy que su pareja use la colonia o el perfume perfecto. Si la colonia o el perfume no son lo tuyo, opta por un poco de incienso o velas perfumadas que puedan activar rápidamente tu deseo. Para algunos, abrir la ventana y dejar entrar aire fresco en la habitación es todo lo que se necesita para preparar el escenario para la intimidad.
4. Música para los oídos. La música es un componente importante que puede enviarte a un lugar donde tus preocupaciones se han ido y tu pareja es tu enfoque principal. Música de fondo suave o incluso un álbum favorito que recuerdes haber tocado al comienzo de tu relación es todo lo que se necesita. Recuerda, la música para los oídos de tu pareja también puede ser tu propia voz diciendo «Te amo».
5. Agradable al paladar. Conocido por los griegos como el «alimento de los dioses», uno de los mejores afrodisíacos naturales para hombres y mujeres es el chocolate negro. Contiene dos ingredientes clave que aumentan el deseo y aumentan la excitación sexual. ¡Ni siquiera tienes que preocuparte por las calorías porque toda la actividad debajo de las sábanas las quemará al instante! Si no te gusta el chocolate, encuentra algo que les atraiga a los dos. No importa lo que coman, es el acto de alimentarse mutuamente lo que puede ser sexy y emocionante.

Todos somos diferentes, así que usa estos consejos como ideas para crear tu dormitorio sexy … El lugar al que te mueres por ir por amor, sexo y conexión. Visita nuestra pagina de Sexshop y ver nuestros productos calientes.

Mi trabajo haciendo lubricantes personales nunca pareció ser la respuesta a una crisis de salud nacional, hasta ahora. Me inspiré para comenzar Good Clean Love para resolver mis propias necesidades de intimidad. El ardor y la picazón que siguieron a mi intimidad realmente no me dejaron anhelando más. Desarrollar productos que hicieran que el amor fuera más saludable era una búsqueda personal más que una idea de negocio.

En el camino, he aprendido bastante sobre el lado comercial, aunque todavía me cuesta entender el motivo de la codicia que impulsa a tantas grandes corporaciones multinacionales a hacer cosas que las personas individualmente nunca harían por su cuenta (Monsanto es prácticamente sinónimo de destrucción ambiental en mi mente). A pesar de que la ingeniería genética de Monsanto y la plantación de pesticidas dentro de los alimentos son bien conocidas, parece imposible detenerlos.

Recientemente he encontrado un dilema similar que se desarrolla mucho más cerca de casa en el contexto de la lubricación personal, que ahora se ha convertido más en una crisis de salud pública que en la búsqueda personal con la que comenzó. El competitivo campo de lubricantes personales dominado por multinacionales como Johnson & Johnson es una industria de $ 219 millones de dólares por una buena razón. La lubricación es un hecho de la vida. En cualquier relación donde las partes de trabajo están en juego, ya sea un motor, una cena o una noche de amor, todo funciona mejor cuando está «bien engrasado». La lubricación permite deslizamiento, facilidad y efectividad. Cuando la lubricación funciona bien, es invisible, un pensamiento que no tenemos. Cuando no funciona, lo sabemos de inmediato, aunque no siempre por su nombre. Un motor sin aceite se bloquea en minutos, el silencio incómodo y la incómoda mirada hacia abajo en el regazo son inmediatamente reconocibles.

La falta de lubricación en la intimidad es notablemente común, y ocurre por una miríada de razones. El envejecimiento, la maternidad, la lactancia e incluso los medicamentos comunes como los antihistamínicos y los antidepresivos a menudo causan sequedad vaginal y contribuyen al dolor durante las relaciones sexuales y la baja libido asociada que se desarrolla. El síntoma fisiológico de la sequedad se convierte en un deseo sexual menguante porque la lubricación natural es una señal primaria de excitación. Los primeros recuerdos sexuales a menudo incluyen momentos de humedad vaginal o erecciones aparentemente espontáneas. Esos recuerdos se almacenan profundamente en el cuerpo, y activarlos puede ser tan fácil como encontrar la lubricación adecuada.

El competitivo mercado de lubricantes está saturado de opciones, pero cuando se mira más allá del empaque y la exageración de la marca al panel de ingredientes, rápidamente queda claro que aún así, más del 95 por ciento de los lubricantes OTC y para adultos están hechos con ingredientes petroquímicos, incluido el propilenglicol, un derivado primario utilizado no solo en productos como anticongelante y líquido de frenos y polietilenglicol, Se utiliza en laxantes y limpiador de hornos. Estos se conservan en gran medida con metil y propilparabenos, que han sido preseleccionados como carcinógenos potenciales y no están permitidos en la UE.

Cuando comencé a fabricar lubricantes y aprender sobre los ingredientes petroquímicos que eran mi competencia y me estaban enfermando, pensé que mis reacciones de ardor se debían a una sensibilidad o alergia que se veía exacerbada por otros problemas como la sequedad vaginal o el dolor con el sexo. Ahora, diez años después, nuevos estudios de lubricantes realizados por biofísicos que fueron comisionados por los NIH para crear un gel amortiguador para la prevención del VIH, comenzaron a analizar el mercado actual de lubricantes basados en petroquímicos. Se sorprendieron por lo que aprendieron.

Los lubricantes petroquímicos que dominan el mercado están dañando el tejido genital y rectal que pretendían proteger. El problema es una cuestión biofísica, no una sensibilidad alérgica. Las células de tejido de la piel humana pesan alrededor de 300 isomoles, mientras que el peso celular de la jalea de calentamiento KY era 30 veces mayor que el de las células de la piel. Los lubricantes hiperosmolares literalmente exprimen las células del tejido humano hasta la muerte. La sensación de calor que sientes es en realidad las células de la piel que se marchitan y caen del tejido, causando pequeños desgarros y comprometiendo las funciones inmunes naturales de las paredes genitales.

El resultado más inquietante del uso de lubricantes hiperosmolares es que las mujeres que los usan tienen 13 veces más probabilidades de contraer vaginosis bacteriana en comparación con las mujeres que no usan nada en absoluto. Esta es una crisis de salud pública porque el número de mujeres afectadas por la VB es asombroso. Dependiendo de la etnia, entre el 29 y el 51% de todas las mujeres caminan con VB. Peor aún, el 84% no sabe que lo tiene. Sin embargo, por más silenciosa que pueda ser esta condición, el impacto que tiene en la susceptibilidad a otras ITS más letales y al VIH es aún más alarmante. Las mujeres con VB tienen un 60% más de probabilidades de contraer otras enfermedades de transmisión sexual, incluido el VIH. Y aunque los investigadores no tienen claro el mecanismo de transmisión del VIH, las mujeres con VB tienen tres veces más probabilidades de transmitir la enfermedad a su pareja masculina.

Los lubricantes personales pueden ser la última frontera de los productos para el cuidado de la salud para experimentarlo, pero hay una revolución en marcha y hay muchas marcas de productos orgánicos y totalmente naturales que están ingresando al mercado para reemplazar los efectos peligrosamente tóxicos de la mala química. Cuide el tejido más sensible de su cuerpo leyendo las etiquetas y escuchando las reacciones adversas de su cuerpo.

El buen sexo no se trata de sentir la quemadura; Se trata de sentir el calor de alguien que amas. Elija sabiamente y darse cuenta de que el cuerpo puede enseñar la mente, y la excitación y la mejora sexual pueden estar tan cerca como la botella en su mesita de noche. Visita nuestra pagina de Sexshop online y ver nuestros productos calientes.

Esta es una experiencia común para el 99.9 por ciento de las mujeres que conozco y con la que puede relacionarse. Los besos son calientes, los jugos de la pasión fluyen, todo es luz verde, pero cuando tu pareja comienza a tocar tus genitales, todo se adormece un poco.

Es como si el resto de tu cuerpo estuviera vibrante y vivo con sonido estéreo y la sensación en tus genitales fuera una especie de… Silenciado.

O bien, estás experimentando placer, placer, placer y luego… ¡Vaya! ¡Oh Dios, lo perdí! Oh mierda, ¿a dónde fue? Ahora estoy tardando demasiado. Tal vez si él / ella simplemente fuera un poco más duro / más suave / lateral, etc.

Y ahora estás perdido en tu cabeza, tratando en vano de recuperar esos dulces momentos de felicidad que estabas empezando a vislumbrar.

Desconectarse de nuestro placer y deseo durante la experiencia sexual es muy, muy, común para las mujeres. Lo más probable es que cada mujer experimente diversos grados de presencia durante el sexo, en varios momentos a lo largo de cada encuentro sexual.

Pero saber eso no lo hace más divertido cuando sucede.

Así que la pregunta es: ¿por qué está sucediendo y qué puedes hacer?

Hay algunas razones diferentes para desconectarse durante la intimidad sexual y, por lo general, uno o más de estos problemas están en juego en un momento dado:

Tiene problemas para concentrarse y «salir de su cabeza».
Usted está distraído por los pensamientos recurrentes de lo que se sentiría mejor, pero es incapaz de comunicarlo verbalmente.
Estás preocupado. (es decir, ¿estoy tardando demasiado, mi pareja se está aburriendo, mis muslos están demasiado gordos?)
Estás tratando de llegar al orgasmo, esforzándote y tratando de actuar.
Se siente emocionalmente inseguro o inseguro.
Tienes miedo de sentir realmente el placer porque podría haber terminado demasiado pronto.
Te sientes incómodo con tu cuerpo, la forma en que se ve, huele y suena.
Te sientes culpable o avergonzado por el placer sexual (es decir, a las chicas buenas no les gusta / quieren / disfrutan del sexo).
Usted fue abusada sexualmente o violada en su pasado.
Experimentaste una profunda angustia, una ruptura dolorosa o una decepción grave de una relación pasada.
Uno de estos problemas es suficiente para hacer que su tren de placer sexual se descarrile, pero el hecho es que a menudo hay algunos de estos «saboteadores sensuales» sucediendo simultáneamente.

Entonces, ¿qué debe hacer una chica? Bueno, la respuesta típica es animar a la gente a «estar más presente» durante el sexo.

Lo cual encuentro realmente inútil dado que pasamos el 90 por ciento o más de nuestro tiempo de vigilia perdidos en pensamientos, pensando en lo que sigue en nuestra lista de «cosas por hacer», siendo impulsados por pensamientos y deseos inconscientes y, sin embargo, de alguna manera esperamos que sepamos mágicamente cómo estar presentes y mantenernos presentes durante el sexo.

Pero te pregunto, si no puedes estar presente en otra área de tu vida, ¿cómo podrías esperar estar presente instantáneamente para el sexo?

Si quieres estar más presente y conectado con tu cuerpo durante el sexo, te invito a practicar estar presente y conectado con tu cuerpo, en cualquier otro momento de tu vida.

Lo cual es una gran cosa que decir, pero ¿cómo lo haces realmente?

La ruta más rápida y rápida para estar presente en su cuerpo y salir de su cabeza es enfocarse en su respiración.

Dondequiera que estés, en cualquier momento, simplemente observa tu patrón de respiración.

Primero observe si está tomando respiraciones cortas y superficiales de conejo (que es un síntoma de respuesta de lucha o huida) o si está tomando respiraciones agradables y llenas de vientre. Lo más probable es que si estás perdido en pensamientos y te preocupas por el pasado o el futuro, estés en respuesta de «lucha o huida».
A continuación, tome algunas respiraciones conscientes profundas y agradables y sienta su cuerpo. Siente cómo tus pulmones y vientre se expanden con aire, siente cómo tu caja torácica se levanta y se abre para permitir más esencia vital. Siente el lento y dulce proceso de la vida sucediendo dentro de ti.
Luego observa cómo se siente tu cuerpo. ¿Hay áreas de tensión o estrés? Tómese unos momentos para respirar conscientemente en cualquier área de tensión física, emocional o energética. Lleva tu conciencia consciente y tu respiración a estas áreas y relájate.
Te invito a hacer este ejercicio durante 5-10 minutos, varias veces durante tu día. Algunas personas llaman a esto meditación, o simplemente puedes pensar en ella como «conciencia corporal». Visita nuestra pagina de Sexshop chile y ver nuestros productos calientes.