La necesidad de amistad y comunidad

La mayoría de nosotros no nos consideramos aislados o sin amigos. Sin embargo, casi el 25% de los estadounidenses dicen que no tienen ni una sola fri… Como coach de vida durante más de 20 años, he notado que mis clientes buscan más que ideas o perlas de sabiduría; quieren una garantía de que pueden confiar en que no tendrán que competir por la atención de alguien, que serán escuchados y cuidados, y que serán escuchados bien, sin interrupción y sin sentirse apresurados.

La mayoría de nosotros no nos consideramos aislados o sin amigos. Sin embargo, casi el 25% de los estadounidenses dicen que no tienen ni siquiera un amigo cercano en el que confíen. Lo que esto me dice es que es posible que ya no esperemos que los amigos se tomen el tiempo para escuchar o que tengan las habilidades para ayudarnos a reflexionar sobre nuestras circunstancias.

En otras palabras, la intimidad, si bien se valora mucho como lo sugiere el precio que las personas están dispuestas a pagar por ella profesionalmente, ya no es un criterio por el que medimos nuestras amistades. Esto ejerce más presión sobre los compañeros, que están tan mal preparados y con el tiempo apremiado como todos los demás. Muchos de mis clientes pelean con sus seres queridos más por la comunicación o la falta de ella que por el sexo, el dinero o los NIXXX. Tienen dificultades para resolver los problemas cotidianos porque no pueden encontrar el tiempo para hablar entre sí o no se sienten escuchados, lo que resulta en una escalada de argumentos en lugar de soluciones.

Las parejas a veces programan conmigo como una forma de sacar tiempo ininterrumpido para hablar o para tener un mediador que les impida herir los sentimientos de los demás. Mi trabajo se trata de apoyar un ambiente receptivo donde cada uno pueda escuchar mejor y pueda practicar la comunicación con sensibilidad.

Esto requiere mucha práctica de la que estamos cada vez más privados en nuestra cultura. No es solo la tecnología la que está en la causa; son las habilidades sociales menguantes como resultado de la tecnología las que dificultan la intimidad y las amistades. Se necesita más que solo tiempo para ser un buen oyente; se necesita habilidad. Uno tiene que aprender a centrar su atención en otra persona para discernir y ayudar con los sentimientos subyacentes que podrían ser demasiado dolorosos o vergonzosos para revelarlos de inmediato.

Esto no se puede hacer a través de mensajes de texto o correo electrónico. Es bastante complicado de hacer por teléfono cuando no podemos ver la cara de alguien. Sin la práctica o la expectativa de los demás de que proporcionamos esto, perdemos tanto la capacidad como el compromiso de proporcionar el pegamento que nos une como algo más que conocidos. ¿Cómo afecta la tecnología a nuestras amistades e incluso a nuestra capacidad de saber ser un buen amigo? En la década de 1970, mi esposo estaba en el equipo de béisbol de Stanford y cuando el equipo viajó a otra universidad para un partido, los chicos pasaron su tiempo en el autobús hablando juntos. ¿Sobre qué? No se acuerda.

Pero no había nada más que hacer. Sin ipods y computadoras portátiles, estos tipos se vieron obligados a usarse el uno al otro para pasar el tiempo y construir la camaradería que cimentó las amistades que tiene hasta el día de hoy. Regresó para una reunión de Stanford el año pasado y vio algo que lo alarmó: cuando el equipo de fútbol se bajó del autobús, no estaban hablando ni riendo; todos estaban conectados a ipods.

Ninguno de ellos parecía estar conectado entre sí. Imaginó que pasaron toda la duración del viaje solos en su propio mundo de la música en lugar de hacer tonterías, elaborar estrategias, aprender más el uno del otro, en otras palabras, crear vínculos que durarían más allá de su tiempo como atletas universitarios. Se sintió triste por ellos.

¿Cómo los niños de los suburbios y los de los de los suburbios arruinarían su¿Las áreas de prohibición cierran la brecha entre ellos si no encontraron más terreno común que lo que estaba debajo de sus pies durante un juego? Si lo que solía ser una alineación natural, como los compañeros de equipo, puede romperse por un rectángulo blanco de bolsillo que nos aísla en una burbuja, ¿cómo vamos a alcanzar o ser alcanzados? Incluso tomar el autobús al trabajo solía implicar ver a las mismas personas todos los días, lo que nos brinda la oportunidad de llegar a nuestros vecinos y desarrollar conexiones.

Hoy en día, en un viaje típico en autobús durante las horas de viaje, lo más probable es que estemos en nuestro teléfono celular o tomando el teclado de nuestra computadora portátil, usando el autobús como nuestra oficina móvil. Si te interesa saber algo caliente y curioso este lugar será para ti, sin moverte puedes puedes visitar nuestra pagina de viagra natural y comprar algunos articulos.

Estuvimos trabajando más y más duro y el precio que pagamos es un mayor aislamiento. Con las salas de chat en línea y los servicios de citas, los mensajes de texto y el correo electrónico, podemos excluir a las personas equivocadas y evitar perder el tiempo.

Pero, ¿cuántos de nosotros que somos felices en una relación habríamos elegido a nuestros compañeros de una alineación? ¿Realmente terminamos usando los criterios que teníamos en mente o en el papel? ¿Nuestra pareja realmente se ve o siempre se comporta como nuestra lista de deseos? ¿A quién estamos pasando por alto al no tomarnos el tiempo para tomar una taza de café, sino elegir no guiñarle un ojo? ¿Qué podemos hacer con respecto a esta tendencia? ¿Y queremos hacerlo? ¿Es simplemente más eficiente pagar por la terapia o el entrenamiento? El problema de confiar únicamente en la amistad profesional es ¿quién va a recoger a su hijo de la escuela porque su jefe quiere que se quede hasta tarde o el automóvil se descompone? Y desafortunadamente, es posible que tenga miedo de molestar incluso a aquellos que considera amigos si no se ha tomado el tiempo para nutrir estas relaciones.

Necesitar algo en una emergencia se convierte en una vergüenza en lugar de parte del pacto de amistad. Pero incluso más allá de las emergencias, nos debemos a nosotros mismos tener al menos una o dos personas que estén disponibles para nosotros sin tener que sacar nuestros calendarios de citas.

Se necesita un esfuerzo consciente en estos días. Vivimos en suburbios donde es posible que no estemos a poca distancia de ese amigo especial. Tenemos trabajos y tareas domésticas y familias que exigen gran parte de nuestro tiempo y enfoque. Pero necesitamos la amistad quizás hoy más que nunca. La amistad, la comunidad y la intimidad requieren cambiar nuestra rutina, desconectarnos de la televisión y la computadora, levantar el teléfono en lugar de enviar correos electrónicos, comer juntos regularmente, incluso hacer mandados juntos. Sobre todo, necesitamos reducir la velocidad el tiempo suficiente para escuchar. Haremos estos esfuerzos cuando recordemos que un verdadero amigo es tanto una inversión como un tesoro.