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A medida que la pornografía en Internet se ha vuelto cada vez más disponible (gracias a la tecnología), cada vez más personas recurren al material erótico cuando la excitación ataca.

De hecho, un estudio de 2017 encontró que el 73% de las mujeres y el 98% de los hombres informaron haber usado pornografía en Internet en los últimos seis meses, y el 26% de las mujeres y el 80% de los hombres informaron haberla visto en la última semana.

Teniendo en cuenta que la pornografía se ha vuelto más fácil de encontrar, es poco probable que esos números hayan disminuido mucho en los últimos años, si es que lo han hecho. De hecho, es posible que hayan aumentado.

Pero, ¿cuándo exactamente este hábito aparentemente inocuo se convierte en un problema? ¿Cómo puedes saber que tienes una adicción total a la pornografía? Y si eso es realmente una cosa, ¿qué se supone que debes hacer al respecto?

En primer lugar, aclaremos una cosa. La adicción a la pornografía no es un diagnóstico oficial, es solo un término reconocido por la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA).

Sin embargo, según Eddie Capparucci, consejero profesional con licencia y copropietario de Abundant Life Counseling, alrededor del 3 al 6% de la población lucha con sus hábitos de pornografía. Y es probable que esa estadística empeore, dice, a medida que la pornografía siga siendo más accesible.

Por supuesto, es posible ver una buena cantidad de pornografía sin que sea necesariamente un problema. Pero si te preguntas si tus hábitos de ver pornografía han entrado en un territorio problemático, esto es lo que debes saber.

Signos de adicción a la pornografía
Según los expertos, estos son algunos signos comunes de adicción a la pornografía a los que hay que prestar atención:

1. Te encuentras viendo pornografía en lugares riesgosos.
   Si su necesidad frecuente de ver pornografía se ha vuelto difícil de controlar, puede terminar haciendo cola para videos mientras está en el trabajo, la escuela u otros lugares inapropiados, y por razones obvias, esto puede causar algunos problemas graves.

Si tus compañeros de trabajo, profesores o gerentes te pillan viendo pornografía en estos lugares o encuentras un historial de búsqueda de pornografía, es probable que se considere una violación de la política de uso de Internet. De hecho, Capparucci dice que ha tenido clientes que han sido despedidos de sus trabajos debido a ver pornografía en la oficina.

2. Estás descuidando otras responsabilidades para ver porno
   ¿Tu trabajo escolar ha tenido problemas últimamente? ¿Tus amigos se quejan de que los estás abandonando constantemente? ¿Has estado desfalleciendo en las obligaciones familiares?

Si el razonamiento es que sientes un impulso insaciable de ver pornografía, y eso supera todo lo demás en tu vida, esa es otra señal de alerta a la que debes prestar atención, dice Michelle Waldron, psicóloga licenciada y terapeuta sexual certificada.

«Si ves tanto porno que llegas tarde a recoger a tus hijos o no terminas las tareas laborales, entonces es un problema», añade.

3. Estás gastando tu presupuesto
   Claro, hay mucho porno gratis por ahí. Pero según Omar Ruiz, terapeuta matrimonial con licencia y fundador de Online Private Practice, algunas personas comenzarán a gastar cientos o incluso miles de dólares para obtener acceso a ciertos tipos de contenido a medida que su adicción aumenta.

Cuando comienzas a vaciar tu cuenta bancaria solo para mantener tu hábito de ver pornografía, eso podría indicar un problema, especialmente si este hábito se interpone en tu capacidad para pagar tus facturas o mantenerte a ti mismo.

4. Tu vida sexual en la vida real está sufriendo
   No es raro que las personas con adicción a la pornografía tengan cada vez menos interés en el sexo con su pareja, dice Capparucci. Incluso cuando tienen relaciones sexuales con ellos, puede que les resulte difícil excitarse o alcanzar el orgasmo porque se han condicionado mucho a necesitar ciertos tipos de estimulación visual.

«En casos graves, esto podría conducir a problemas de rendimiento sexual como la disfunción eréctil y la incapacidad de eyacular», añade. Visita nuestra pagina de Lubricante anal y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!

Y cuando eliges la pornografía en lugar de la intimidad del mundo real con tu pareja, eso puede crear sentimientos de distancia, inseguridad y frustración, según Ruiz.

5. Sientes que no puedes parar
   Tal vez te digas a ti mismo que intentarás reducir tu visión de pornografía a una vez al día o una vez a la semana. O tal vez intentes cortarlo por completo por un tiempo. El hecho de que seas capaz o no de ceñirte a esos límites autoimpuestos puede decirte mucho en lo que respecta a tu posible adicción, dice Waldron.

Otra señal a tener en cuenta, según Ruiz, es si te pones irritable o enojado cuando no puedes acceder a la pornografía cuando quieres.

Los condones han sido un anticonceptivo de referencia para el sexo seguro durante mucho tiempo.

Y no solo un par de décadas. El primer condón registrado perteneció al rey Minos de Creta en el año 3000 a.C. Cuenta la leyenda que colocaba una vejiga de cabra en la vagina de una mujer para protegerla contra las enfermedades. Afortunadamente, los condones han recorrido un largo camino desde entonces. Hoy en día, los condones vienen en una variedad de texturas y materiales, como látex, piel de oveja y poliisopreno. Se ha demostrado que son eficaces para proteger contra las ETS y los embarazos.

Con un uso perfecto, los condones tienen una efectividad del 98 por ciento. Sin mencionar que el uso regular del condón les da a todos el poder de controlar su salud sexual y reproductiva, dice Carol Queen, sexóloga de Good Vibrations. Con tanto en juego durante el sexo, los condones deben ser parte de tu régimen sexual.

Pero para algunos hombres, ponerse un condón es más fácil decirlo que hacerlo. Los informes muestran que las ventas de condones disminuyeron un 40 por ciento en 2022. Por supuesto, la pandemia podría haber jugado un papel importante en la caída de las ventas, pero incluso antes de que tuviéramos #stayinghome, el uso del condón estaba en declive, según un estudio reciente.

Entonces, ¿por qué algunos hombres abandonan los condones? Según Queen, las razones por las que los hombres renuncian a los condones pueden depender de muchos factores, como la experiencia sexual de la persona y el nivel de educación que tienen sobre la salud sexual.

Incluso si te sientes mal por el uso de condones, son una gran parte de una vida sexual saludable, especialmente cuando duermes con una pareja nueva o múltiple. A continuación se presentan las quejas comunes que escuchamos sobre el uso de condones y consejos para ayudar a resolver sus problemas.

El ajuste simplemente no es el correcto
Chris, de 33 años, era un gran usuario de condones cuando tenía poco más de 20 años, pero le costó encontrar uno que le quedara bien.

«Todos hemos visto a la mujer poniéndose un condón en el brazo, pero de lo que nadie habla es de cómo un pene es significativamente más pequeño que un brazo y mucho menos probable para el contacto diario que un brazo. Es decir, ese poco de presión sobre mi pene relativamente pequeño es mucho para tener que trabajar, y con frecuencia esa presión por sí sola es suficiente para disipar mi excitación».

El tamaño importa mucho cuando se usan condones. (De hecho, si no estás seguro de tu talla, hay muchas cartas en Internet, como esta de Good Vibrations, que puedes consultar, dice Queen.

Para las personas cuyo pene es más pequeño, el tamaño podría ser un problema, dice Queen.

(De hecho, en una encuesta de AskMen, la friolera del 82 por ciento de los hombres dicen que han aumentado el tamaño de los condones para impresionar a su pareja). Esto se debe a que las personas con un miembro más pequeño son más propensas al deslizamiento.

Si ese es tu problema, Queen tiene una solución fácil: usa un anillo para el pene sobre el condón para mantenerlo en su lugar.

Los condones irritan la piel
Si sientes molestias al usar condones, es posible que tengas sensibilidad o alergia al látex, dice Queen. Y aunque no es una alergia común, podría ser muy grave; Los síntomas de una alergia al látex incluyen picazón y sarpullido (y en casos muy raros y graves, shock anafiláctico).

Pero tener alergia al látex no es una excusa para saltarse los condones por completo. Hay muchos condones sin látex hechos de materiales como piel de cordero, poliisopreno (como los condones Skyn Lifestyles) y poliuretano (como Trojan Supra), dice Queen.

A veces ni siquiera es el condón lo que te causa irritación, sino el lubricante. Si ese es el caso, intenta usar un lubricante hipoalergénico o comprar un condón que no esté lubricado, dice Queen.

No se puede sentir nada con un condón
Una de las quejas más comunes que tienen los hombres sobre el uso de condones es que no pueden sentir ningún placer durante el sexo.

«No soy fanático de un condón porque disminuye el placer y la sensación de estar realmente cerca de tu pareja», dice Mario, de 25 años. «También el sexo se contenta con la pasión, y puede ser un inconveniente y crear una barrera en el momento de la intimidad».

Queen dice que la pérdida de sensibilidad podría ser una señal de que el condón está demasiado apretado. «La cabeza [del pene] es la parte más sensible, y la falta de movimiento de un condón bien ajustado es de lo que se quejan muchas personas que tienen pene».

Pero un condón ajustado no significa necesariamente que debas aumentar la talla. Aquí es donde un buen lubricante puede ser útil, dice Queen. Aplique dos o tres gotas de un lubricante a base de agua o silicona en la punta del depósito del condón. «El interior del condón lubricado se moverá en la cabeza y aumentará la sensación que la persona está experimentando».

Los condones a menudo se rompen cuando los usas
Si bien los condones son muy duraderos, pueden romperse. «Lo más probable aquí es que estén guardando mal sus condones o que estén usando un lubricante a base de aceite», dice Queen.

Para evitar que se rompan, Queen aconseja no guardar los condones en ningún lugar donde pueda haber calor o presión porque el calor debilitará el látex. Eso incluye lugares como su billetera o lugares directamente al sol. Los condones no deben guardarse en lugares rodeados de objetos afilados como llaves o joyas, ya que pueden perforar el condón. Asegúrese de verificar también la fecha de vencimiento con los condones, porque el oxígeno puede debilitar el condón con el tiempo.

Y en cuanto a los lubricantes, no estamos diciendo que los evite por completo. De hecho, un lubricante a base de agua o silicona puede evitar que un condón se rompa debido a la fricción. Pero Queen desaconseja cualquier lubricante a base de aceite, así como cualquier producto a base de petróleo. Visita nuestra pagina de Lubricante intimo y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!

En los últimos años, los expertos en sexo han intentado cambiar la forma en que pensamos sobre la virginidad.

El viejo modelo, que valoraba la inexperiencia sexual en las mujeres y la menospreciaba en los hombres, ha llegado a ser visto como increíblemente regresivo y un contribuyente a los malos resultados, empujando a las personas a mentir sobre sus respectivas experiencias sexuales y a juzgar a los demás por las suyas.

También se ha reconocido que el sexo con el pene en la vagina no es el único árbitro de si alguien ha «tenido relaciones sexuales antes» o no, ni debería serlo, teniendo en cuenta que muchas personas nunca quieren o planean participar en ese tipo particular de sexo.

Desde esta perspectiva, puedes apreciar la primera vez que participas en un acto sexual en particular, sin sentir que no hacerlo significa que hay algo malo en ti.

Pero si bien el nuevo paradigma puede ayudar a aliviar la presión de las personas que no han tenido relaciones sexuales, si te ves a ti mismo como virgen, puede ser increíblemente frustrante nunca haber tenido relaciones sexuales antes, independientemente de cómo otras personas enmarquen el problema.

La verdad es que no todo el mundo quiere tener sexo con una virgen. Mientras que para algunos, la emoción de ser la primera vez de alguien es potente, para muchos otros, una virgen representa a alguien que no sabe lo que está haciendo y que puede experimentar dolor, vergüenza o incomodidad al tener relaciones sexuales, en lugar de simplemente placer y emoción.

Pero si la persona con la que estás considerando acostarte te dice que nunca ha tenido relaciones sexuales antes, ¿qué debes saber para asegurarte de no hacer un desastre con su primera vez? Para averiguarlo, AskMen habló con varios expertos en sexo. Esto es lo que dijeron:

Cómo hacer que la primera vez de tu pareja sea buena

1. No te precipites
   Si bien la otra persona, ya sea tu pareja o alguien que no conoces muy bien, puede querer terminar las cosas, si han decidido acostarse juntos, es una buena idea tomarse un tiempo para establecer reglas básicas y ponerse de acuerdo sobre las cosas primero.

En resumen, hay que hablar de las cosas. Puede que no suene muy sexy, pero a lo largo de la historia se han producido muchos traumas y dolores sexuales porque la gente no estaba dispuesta a tener una conversación sobre los asuntos de antemano.

El educador sexual Kenneth Play, autor de Beyond Satisfaction: A Sex Hacker’s Guide to Endless Orgasms, Mind-Blowing Connection, and Lasting Confidence, recomienda que «hagas la mayor parte de las conversaciones sobre sexo mientras tienes la ropa puesta. Ten una conversación, luego tómate un descanso (come una comida sabrosa, sal a caminar, juega un juego, etc.) ¡y luego ten sexo más tarde!»

Separar la discusión del acto significa que ambos pueden digerir lo que la otra persona ha dicho, hacer preguntas de seguimiento y que no apresurarán las cosas accidentalmente en el calor del momento.

2. Habla sobre el sexo seguro
   Parte de la conversación debe ser sobre el sexo seguro, según Nora Langknecht, educadora sexual certificada y gerente de marketing de FUN FACTORY.

«Como persona experimentada, es posible que deba tomar la iniciativa en esto», dice. Eso significa ser sincero sobre cosas como el estado de las pruebas y la prevención de ITS, así como la prevención del embarazo, y los métodos de elección para esas cosas, como condones, anticonceptivos, PrEP, etc.

No es necesario que sea una conversación unidireccional; una buena idea es «consultar con [tu pareja] sobre cómo ha sido su educación sexual», según Play.

Otro aspecto del sexo seguro es asegurarse de que sea emocionalmente seguro, no solo físicamente seguro. Visita nuestra pagina de Satisfyer y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!

«Asegúrate de decirles que pueden decir que no en cualquier momento», dice Play. «Muchas mujeres estarán de acuerdo con lo que sea que esté sucediendo porque puede ser incómodo hablar, por lo que realmente hay que crear un entorno en el que se sientan seguras para detenerse en cualquier momento, por cualquier motivo».

Esto puede ser particularmente cierto si la persona con la que te estás acostando ha sido socializada como mujer, pero las personas de cualquier sexo y género pueden tener dificultades para sentirse cómodas pidiéndote que dejes de hacer o cambies lo que estás haciendo si no la están pasando bien en la cama, especialmente si nunca lo han hecho antes.

3. Haz preguntas
   Si tiene vagina, pregúntale a la otra persona cómo suele masturbarse y si suele llegar al clímax, sugiere Play. Eso le dará información útil cuando se trata de lo que los emociona y cuáles podrían ser sus expectativas previas de placer.

Otro enfoque útil, independientemente de lo que tu pareja tenga en sus pantalones, es hacer preguntas mientras tienen relaciones sexuales juntos. Play llama a esto «calibración».

No es necesario que sea un interrogatorio prolongado que arruine el estado de ánimo, sino más bien un simple chequeo que te permita tener una idea de lo que estás haciendo bien o mal.

Participa en algunos besos sensuales
«No compliques demasiado las cosas», dice Rosario. «Empieza por besarlos de arriba a abajo durante tu periodo refractario. Este es un momento para disfrutar realmente de algunos juegos previos serios».

Además, añade: «Lame todas las zonas sensibles de su cuerpo: pezones, orejas y cuello para mostrarle a tu pareja que puedes haber ‘terminado’, pero que no has terminado y que aún quieres disfrutar de su cuerpo. Tu boca va a ser muy útil durante este tiempo».

Participa en algunas caricias sensuales
«Traza sus curvas, dale pequeños besos, muéstrale lo bien que se siente tu brillo después del orgasmo manteniéndote conectado y en contacto», sugiere Play. «Este puede ser un momento especialmente bueno para un toque externo del clítoris para ella también».

Usa un juguete sexual
«Después de haber tenido un orgasmo, este es el momento perfecto para probar ese nuevo juguete sexual que acaba de llegar», dice Singer. «Te quita la presión de alcanzar y mantener otra erección, y ella lo disfrutará mientras la llevas a otro clímax.

¿Necesitas algunas sugerencias? «Si eres blando y necesitas un dispositivo que te ahorre trabajo, un juguete como una varita pura de Njoy o una varita mágica de Hitachi puede ser excelente para mantener el placer para ella si necesitas tener un pequeño respiro», señala Play.

Practica sexo oral a tu pareja
«Baja a tu pareja durante este tiempo», dice Rosario. «¿Quién no quiere disfrutar del oral? Tómate tu tiempo y ve despacio. ¿Quién sabe? ¡Es posible que termines siendo estimulado de nuevo y listo para otra sesión!»

Y si te sientes particularmente agotado, puedes hacer que tu pareja se siente en tu cara, lo que te permite acostarte boca arriba esencialmente sin mover ninguna parte del cuerpo excepto la lengua. Visita nuestra pagina de Retardante masculino y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!

Habla sucio con tu pareja
¿Demasiado cansado para mover tu cuerpo? ¿Qué tal si mueves tu mente? Al fin y al cabo, el cerebro, como se suele decir, es el mayor órgano sexual. Ahora es el momento perfecto para, como dice O’Reilly, «hablar sucio, explorar fantasías, preguntarle a tu amante qué le gusta».

Es posible que no puedas ayudarlos a correrse en este momento usando tus manos, tu boca o tu pene, pero ¿qué pasa con tus palabras?

«Si quieren llegar al orgasmo, piensa en cómo quieren sentirse», dice O’Reilly. «¿Quieren sentirse admirados y adorados? Míralos de arriba abajo con deseo animal. Haz contacto visual intenso. Llénalos de admiración y cumplidos. ¿Quieren sentirse poderosos? Ofrécete a estar a su servicio. Diles que harás cualquier cosa para complacerlos. Hazles saber que tu único deseo es seguir su ejemplo y darles placer».

¿Cómo es el estado postorgásmico de las mujeres? Bueno, no es completamente diferente, también experimentan una sensación de relajación placentera, pero está lejos de ser lo mismo, en gran parte porque no tienen un período refractario como lo hacen los hombres cis.

«De hecho, es bastante impresionante», dice el educador sexual Kenneth Play. «Los cerebros de las mujeres responden mejor a la excitación y los estímulos después del primer orgasmo, y muchas de ellas apenas necesitan un descanso entre un orgasmo y una estimulación continua».

Eso no quiere decir que las mujeres no necesiten descansos en absoluto. Además de la posibilidad de simplemente sentirse física o emocionalmente agotadas, también pueden volverse bastante sensibles después de un orgasmo, particularmente uno en el clítoris. Visita nuestra pagina de Lubricante anal y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!

«El clítoris está formado por miles de terminaciones nerviosas, y es especialmente sensible y se congestiona después de un orgasmo», dice Rosario. «A menos que una mujer se haya entrenado a sí misma o sea capaz de ser multiorgásmica, estimular vigorosamente el clítoris de nuevo después de un orgasmo puede ser difícil. No es imposible, pero tendrás que tomarte un descanso y volver a empezar la estimulación desde cero».

En ese caso, muchas mujeres podrían «preferir un cambio en el tipo de estimulación, para dar un descanso a nervios específicos», señala Play. «Pero [algunas] mujeres pueden incluso pasar de un orgasmo directamente al siguiente con la misma estimulación».

Entonces, ¿dónde te deja eso? Independientemente del género de tu pareja, si llegas al clímax primero, es muy probable que tu pareja quiera que las cosas sigan así, y es posible que te sientas totalmente incapaz de continuar. Si alguna vez has experimentado esa sensación, aquí tienes algunos consejos que os darán a ambos un final más feliz.

Todo el concepto de la eyaculación precoz es muy masculino, y realmente no existe tal cosa como una mujer que llega al clímax demasiado pronto.

¿Por qué? Bueno, muchas mujeres cis pueden tener fácilmente orgasmos múltiples en la misma sesión de sexo o masturbación, pero eso es mucho más difícil para los hombres.

Cuando los hombres llegan al clímax, suele ser una señal de que su papel en el encuentro sexual ha terminado. Naturalmente, eso significa que es muy importante no terminar demasiado pronto … Pero, ¿por qué, exactamente, los hombres no pueden seguir buscando un orgasmo como las mujeres? ¿Y qué puedes hacer si quieres seguir complaciendo a tu pareja después, pero no te sientes capaz de realizar más penetraciones?

Afortunadamente, no hay ninguna razón por la que el momento sexual tenga que terminar solo porque tuviste un orgasmo.

Para descubrir cómo satisfacer a tu pareja después de haber llegado al clímax, hablamos con tres expertos diferentes para obtener información privilegiada sobre cómo darle a tu pareja una muestra de tu felicidad post-coital.

El estado postorgásmico de los hombres
«Cuando llegas al orgasmo, se liberan una tonelada de neuroquímicos en el cerebro que están asociados con el sueño, incluida la oxitocina, la vasopresina y la prolactina», dice Zachary Zane, columnista de sexo y experto en sexo de Momentum Intimacy. «Esta es a menudo la razón por la que las personas tienen sueño después del sexo / orgasmo».

Sin embargo, parece que se liberan sustancias químicas similares en el cerebro de las personas, independientemente del género o el sexo. Entonces, ¿por qué los hombres a menudo parecen estar más afectados?

«Otra posibilidad es que sea una cuestión de hábito y expectativa», dice Jess O’Reilly, Ph.D., sexóloga y presentadora del podcast Sex With Dr. Jess. «Podrías pensar que el sexo se hace porque ya está, pero este no tiene por qué ser el caso».

Por ejemplo, señala, podría tratarse de una cuestión de condicionamiento cultural.

«La pornografía (que, en ausencia de educación sexual basada en el placer, se ha convertido en una fuente involuntaria e inadecuada de aprendizaje sexual) a menudo retrata el sexo como si llegara a su fin una vez que el pene eyacula», señala O’Reilly.

Lo que significa que, aunque hay, como ella dice, infinitas opciones sobre qué hacer después del clímax, el guión cultural de que no queda nada por hacer puede combinarse con tu sensación de profunda relajación post-coital para dejarte con la sensación de que es hora de desmayarte de inmediato. Visita nuestra pagina de Lubricante intimo y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!

También está el hecho de que muchos hombres, si son la pareja que penetra durante el sexo, podrían estar gastando más energía que sus parejas, como señala Coleen Singer, experta en BDSM/fetichismo para Wasteland.com.

«Muchos hombres tienen dificultades para tener una actividad física vigorosa después de un orgasmo, ya que literalmente están ‘agotados'», dice.

Si estás fuera de forma (o simplemente tienes sexo muy vigoroso para empezar), es posible que un grado de agotamiento físico influya en tu sensación general de cansancio, así como en la sensación antes mencionada de felicidad post-coital agotada/relajada.

Luego está el período que experimentan los hombres entre un orgasmo y otro: el período refractario.

«Si tienes pene, no podrás eyacular durante este tiempo», dice Ángela Rosario, gerente de marca y experta de TooTimid.com. «Esta duración es diferente para cada persona y la mayoría de las veces, esto está fuera de tu control. La duración del período refractario puede variar según la edad o [según varias] condiciones médicas».

Algunos datos muestran que el período refractario es de solo unos minutos en los hombres más jóvenes, mientras que los hombres mayores experimentan períodos refractarios de muchas horas, o posiblemente incluso de un día completo. Sin embargo, una vez que termine el período refractario, podrás volver a tener un orgasmo. Es entonces cuando el período refractario comenzará de nuevo.

Como dice el viejo adagio, hay una delgada línea entre el amor y el odio. En las escenas de televisión y películas, el sexo de reconciliación suele incluir alguna discusión acalorada, seguida de una intensa escena de sexo como si la disputa nunca hubiera ocurrido.

Si nunca antes has tenido sexo con maquillaje, el concepto puede parecer desagradable o poco realista. Usted y su pareja acaban de sacarlo, así que ¿por qué querrían hacerlo después de hacerlo?

Y es cierto que el sexo de reconciliación puede no ser beneficioso después de todo tipo de peleas en una relación.

Pero las personas con las que habló AskMen para este artículo, incluidos expertos en relaciones y personas comunes, están de acuerdo en que hay ciertos beneficios innegables de tener relaciones sexuales con tu pareja, siempre y cuando lo hagas de la manera correcta.

Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre el sexo con maquillaje:

¿Es el sexo de reconciliación saludable para una relación?
El hecho de que el sexo de reconciliación sea saludable o no para su relación varía de una pareja a otra.

Sin embargo, en términos generales, tener relaciones sexuales después de discutir sobre un tema resuelto ayuda a recalibrar la relación y puede ser poderoso para ayudar a ambas partes a superar los sentimientos heridos.

«Cuando las parejas tienen conflictos, el sexo de reconciliación funciona para acercarlos nuevamente, estabilizando su conexión», explica la Dra. Jenni Skyler, LMFT, terapeuta sexual certificada para AdamEve.com.

No puedes tener sexo de reconciliación si no te has reconciliado. Por lo tanto, si ambos han superado el problema, el sexo de reconciliación puede volver a encarrilarse y recalibrar la relación. Visita nuestra pagina de Satisfyer y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!

«El mejor sexo de reconciliación que he tenido con mi pareja es cuando nos hemos reconciliado por cosas triviales», dice Jill, de 30 años. «Y es especialmente caliente cuando está ligado a que yo tenga razón. Una vez, mi novio y yo peleamos por él, dejando su ropa sucia por todo el dormitorio. Peleamos, me duché y, cuando regresé, el dormitorio estaba limpio y él incluso había encendido una vela. ¿Cómo no iba a querer acostarme con él después de eso?

Cuando el sexo de reconciliación podría ser una mala idea
Una vez más, el sexo de maquillaje se tiene mejor cuando ambos se han reconciliado de verdad. De lo contrario, el sexo de reconciliación puede convertirse fácilmente en un método para evitar los problemas reales en una relación, lo cual no es justo para ninguno de los dos.

«Es importante no involucrarse en un patrón en el que el conflicto se deja sin resolver, y el sexo es el mecanismo para esconderlo debajo de la alfombra», dice Skyler. «El problema subyacente finalmente se hará más y más grande hasta que se convierta en un inmenso huracán emocional, irresoluble por el sexo».

Si uno o ambos están bajo la influencia durante esta pelea, el sexo de reconciliación probablemente no sea la mejor idea en este momento.

«Si hay un conflicto en la relación y consumes alcohol, puedes tener sexo de reconciliación cuando no quieras», dice el Dr. Lee Phillips, psicoterapeuta y terapeuta sexual y de parejas certificado.

Dado que el auge de los teléfonos inteligentes ha regalado a todos una cámara de alta calidad en el bolsillo, no es de extrañar que tomar fotos de desnudos se haya convertido en algo común en la vida moderna.

Francamente, en este punto, tomar uno es bastante peatonal. ¿Estás saliendo con alguien si no has enviado, recibido, reenviado, guardado, editado, eliminado, masturbado o interactuado con algunas fotos de desnudos de personas que conoces o has conocido en línea?

Las fotos sexys han pasado de ser la provincia única intensamente escandalosa de las estrellas porno a algo en lo que participan personas de todos los ámbitos de la vida, ya seas una estrella de cine, un político de alto perfil o un ciudadano promedio.

Hasta cierto punto, es una evolución normal y saludable. El cuerpo humano no es nada de lo que avergonzarse: todos tenemos uno, y debajo de nuestra ropa, bueno, estamos desnudos. Y si realmente somos honestos el uno con el otro, muchos de nosotros queremos ver a otras personas desnudas y nos gustaría que otras personas también nos vieran desnudos.

Los desnudos son una ofrenda de paz digital en la gigantesca batalla que es la excitación y la soledad de la conciencia humana. «Aquí estoy, desnuda y vulnerable», dice un desnudo. «Espero que esto te haga feliz».

Por supuesto, no todos los desnudos se envían (o reciben) en términos tan filantrópicos. A veces, los desnudos se envían específicamente para ofender o escandalizar, y a veces, ofenden o escandalizan sin querer. Solo tienes que escuchar a las mujeres discrepar con las fotos de pollas no solicitadas durante tanto tiempo antes de darte cuenta de que la economía de las imágenes de desnudos está plagada de cosas desagradables.

Con todo el enfoque en si enviar o no, un aspecto del que muchos hombres podrían no ser conscientes es que, en general, los hombres son malos para responder a los desnudos. Eso puede parecer relativamente poco importante, pero una reacción decepcionante a una foto sexy puede descarrilar un noviazgo prometedor más rápido de lo que puedes hacer una captura de pantalla de un Snapchat.

Sigue leyendo para aprender cómo manejar el hecho de desnudarte y cómo responder como un profesional total.

No esperes para responder
«Nunca antes había enviado fotos mías a nadie, al menos no fotos desnudas. Compré lencería, me peiné, me veía muy linda, tomé algunas fotos y las envié. No recibí un mensaje de texto durante dos días. Cuando finalmente me envió un mensaje de texto, fue: ‘Oye, lo siento, no he estado aquí’. Definitivamente fue un momento de ‘qué diablos'». – M.B., 25 años

Cuando se trata de citas, si crees que parecerás un poco más impresionante al esperar para responder, piénsalo de nuevo. Muchos hombres meten la pata al responder a un desnudo simplemente por no responder lo suficientemente rápido.

«Si alguien te envía un desnudo, no vayas a una reunión y no respondas durante unas horas», advierte el educador sexual Kenneth Play. «Si se tomaron el esfuerzo de enviarte una foto sexy, devuélvele el esfuerzo respondiendo rápidamente».

Si le gustas a alguien y confía en ti lo suficiente como para enviarte un desnudo, está indicando que ya no necesitas actuar con calma. Háganse un favor y respondan tan pronto como puedan, y estén preparados para tener una buena excusa si no la tienen.

No hagas exigencias
«No les gustó que no fuera un desnudo completo. Estaban como locos.» – Sara, 29 años

«Una vez le envié a un chico desnudo y me pidió una foto en primer plano de mi vagina. Como, completamente abierto.» – Esther, 30 años

Recibir un desnudo, demonios, recibir cualquier tipo de foto sexy, es un regalo. No es algo que te hayas ganado o merecido, en realidad es algo que alguien te envió porque sintió que eras digno de ello.

Es posible que mires una foto que te han enviado y te sientas un poco decepcionado de que no sea más excitante. Pero si estás acostumbrado a ver porno convencional en línea, debes recordar que un desnudo es una bestia completamente diferente. Claro, puede que no sea tan satisfactorio de inmediato como estás acostumbrado, pero también es único y hecho a mano solo para ti.

Piense en ello como comer una comida casera en lugar de una hamburguesa de comida rápida. No le dirías a la persona que lo haga más como McDonald’s, ¿verdad?

No bromees ni seas grosero
«Hizo una broma estúpida en lugar de interactuar con mi foto sexy de una manera real». – Danielle, 26 años

Otra forma en que algunos hombres intentan actuar con calma es actuando como si el desnudo no fuera gran cosa. Pueden comentar sobre algo en el fondo en lugar de la persona desnuda en la foto, o tratar de minimizar la situación.

Eso no va a volar con la mayoría de los remitentes. Alguien con quien has estado coqueteando podría estar acostumbrado a que trates de ser gracioso, pero es casi seguro que alguien que te envió un desnudo por primera vez no busca reírse. Están en un momento vulnerable, acaban de compartir algo muy íntimo contigo. Lo más probable es que estén buscando que reconozcas el efecto que tuvo en ti.

Por supuesto, la ecuación cambia ligeramente si el desnudo no fue solicitado y te sientes raro por recibirlo, pero ser un idiota es casi siempre el movimiento equivocado. Visita nuestra pagina de Retardante masculino y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!

Si recibes un desnudo de alguien de quien no querías uno, ignóralo por completo o di cortésmente «no, gracias».

Si no tienes una cinta métrica flexible, el enfoque de papel/cuerda también es particularmente útil cuando se trata de medir tu circunferencia, donde una regla o una cinta métrica no flexible no serán útiles, y donde el método del iPhone tampoco te ayudará.

Usando una herramienta de medición analógica como una regla, puedes marcar esos incrementos de tamaño en tu hoja de papel (hacerlo en un trozo de cuerda sería un poco más complicado, pero aún posible). Luego, lo envuelve alrededor de su pene en su punto más grueso, marcando donde se encuentra con el extremo para obtener una medida.

O puede envolver un trozo de cuerda o papel alrededor de su pene, marcarlo (o sostenerlo) donde se encuentra con el extremo y luego medir esa longitud de cuerda o papel con una regla después.

Lo que debe saber sobre el tamaño de su pene
Una vez que tenga su medida, o mediciones, hay algunas cosas que debe tener en cuenta.

Para empezar, la longitud promedio del pene cuando está erecto es, dependiendo de los estudios en los que confíes, en algún lugar en el rango de 5,25 pulgadas (aproximadamente 13,3 centímetros), mucho más pequeño de lo que la mayoría de los hombres parecen esperar. En segundo lugar, incluso entonces, el porcentaje de personas que tienen relaciones sexuales con hombres que consideran que el tamaño del pene es extremadamente importante es bastante pequeño. Visita nuestra pagina de Lubricante anal y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!

Como han indicado numerosos estudios, a la mayoría de las mujeres les importa mucho menos que a los hombres, en gran parte porque su placer se deriva principalmente de la estimulación del clítoris, no de la penetración.

Desde la perspectiva de las personas que disfrutan de ser penetradas por penes durante el sexo, «demasiado grande» puede ser tanto o más problemático que «demasiado pequeño», ya que ser penetrado por un pene muy grande puede provocar dolor, desgarro y sangrado interno, o simplemente no poder caber dentro sin mucho lubricante y mucha preparación.

Es posible que un pene más pequeño no tenga el «factor sorpresa» asociado con los penes grandes por la pornografía y la cultura pop, pero también es menos inconveniente en estas y otras formas.

En última instancia, las medidas de longitud y circunferencia de su pene son significativamente menos importantes para su deseabilidad como pareja que la forma en que se comporta con las personas con las que tiene relaciones sexuales.

Por supuesto, hay algunas personas que descartarán a los hombres con un tamaño inferior a la media, y probablemente muchas personas encontrarían un micropene algo decepcionante o poco atractivo. Si eres más pequeño, eso puede ser difícil para tu autoestima.

Si hay algo con lo que los hombres están obsesionados cuando se trata de sexo, es el tamaño del pene.

Eso no es una exageración, porque los hombres están realmente muy enfocados en qué tan grandes son, cómo su tamaño se compara con el de otros hombres y cómo, si es que lo hacen, pueden aumentarlo, y el hecho de que, en general, a las mujeres no les importa tanto.

Leíste bien: los estudios y encuestas muestran que a las mujeres les importa mucho menos el tamaño del pene que a los hombres.

Pero eso no significa que sentir curiosidad por tu talla sea un esfuerzo completamente tóxico o infructuoso.

No hay nada de malo en querer saber más sobre tu cuerpo y cómo se compara con el promedio, siempre y cuando reconozcas que el tamaño del pene no es tan significativo, al final, y no te obsesiones con el tuyo o el de otras personas.

Cómo medir el tamaño de tu pene
Si tienes curiosidad por medir el tamaño de tu pene, te preguntarás: ¿debo medirlo mientras está flácido o mientras está duro y erecto?

Flacido vs. erecto
Aunque la mayoría de los intentos de cuantificar el tamaño del pene buscan la longitud mientras está erecto, y la mayoría de las veces cuando se ve un número (digamos, de pulgadas) descrito, ya sea para un tamaño de pene en particular o un promedio, se describe la longitud mientras está erecto, muchos estudios científicos sobre el tamaño del pene también incluyen medidas para la longitud del pene mientras está flácido.

El aspecto complicado de esto es que el tamaño de un pene erecto generalmente se ve afectado por la intensidad del estado de excitación del sujeto. Es decir, lo más probable es que sea su yo más grande, más duro y más completo en el calor del momento, no cuando tú o cualquier otra persona se detiene a medirlo.

Sin embargo, llegar a lo que se siente como el tamaño máximo y luego medirlo de inmediato aún podrá darle un número bastante preciso.

Por otro lado, es posible que tocar tu pene para medirlo mientras está flácido pueda hacer que te pongas ligeramente erecto, alterando así también ese número. Como puedes ver, la medición del pene no es exactamente una ciencia sencilla.

Cómo medir la longitud de tu pene
La longitud generalmente se mide desde la base del pene, donde se encuentra con el estómago, en el interior, a diferencia de donde se encuentra con el escroto, en el exterior, hasta la punta en el extremo del glande (cabeza).

Esto se debe probablemente a que determinar dónde termina el estómago y comienza el pene es más simple que determinar dónde termina el cuerpo y comienza el escroto.

La medición de su pene se puede lograr utilizando una variedad de herramientas de medición. Una regla o cinta métrica pueden hacer el truco; La cinta métrica flexible (o cinta métrica de coser) también es una buena opción, y su flexibilidad también te permitirá medir tu circunferencia, si te interesa.

Si te inclinas más por la tecnología, o simplemente no tienes ninguna herramienta de medición analógica a tu disposición, puedes utilizar un método digital: los iPhones tienen una aplicación nativa llamada «Medir» que te permite medir la longitud de los objetos. Visita nuestra pagina de Lubricante intimo y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!

Si bien puede ser algo complicado de usar mientras intentas lograr o mantener una erección si no estás familiarizado con ella, la aplicación Measure puede proporcionar una estimación relativamente cercana, pero para obtener la medición más precisa, usar una de las opciones analógicas antes mencionadas es lo mejor.

Finalmente, si no tienes fácil acceso a un dispositivo de medición, o no quieres usar una herramienta que otras personas podrían usar en una capacidad no sexual para tocar tus genitales, otra opción es usar algo como un pedazo de papel o una cuerda.

Sosteniéndolo en la base de su pene, puede marcar en qué parte del papel o cuerda cae la punta de su pene, y luego medir la longitud del papel o la cuerda por separado. Alternativamente, si usa una hoja de papel, puede marcar incrementos de tamaño, como pulgadas o centímetros, en ella de antemano.