Una vez fui una adolescente discapacitada cachonda y confundida, y de alguna manera logré convertirme en una adulta discapacitada cachonda y francamente pervertida. Al crecer, nadie me hablaba de sexo o sexualidad. Fuera de mis grupos de compañeros (y muchas veces incluso dentro de ellos), el sexo era un tema delicado. Los médicos, los educadores, la familia, todos funcionaban desde un lugar en el que el sexo no era para alguien como yo. Y guau, ¿cómo te sientes bien iniciando conversaciones sobre tu cuerpo y todas las cosas que quieres hacer con él cuando incluso tu médico parece aprensivo al respecto?
Avance rápido hasta 2018, y los médicos siguen siendo basura. Pero me gusta pensar que los queers del mundo estamos en constante evolución y, como resultado, nos estamos acostumbrando bastante al concepto de que todos los diferentes tipos de cuerpos quieren conectarse con otros cuerpos. Con eso en mente, no voy a perder el tiempo defendiendo la conveniencia de las personas discapacitadas. Las personas discapacitadas son deseables. Periodo. Los cuerpos discapacitados y las necesidades de acceso todavía se dejan fuera de la conversación cuando se trata de S-E-X y bueno… A la eso. Así que acomódate y pasa el rato por un minuto. Tenemos mucho de qué hablar.
Discapacidad Sexualidad
Las personas discapacitadas constituyen la población minoritaria más grande del mundo; más del 20% de las personas en los EE. UU. viven con una discapacidad. Esto significa que, ya sea que usted mismo esté discapacitado o no, la discapacidad afecta a todos de una manera u otra. Nuestros géneros y sexualidades varían tanto como los de cualquier persona, pero nuestro acceso a comunidades que afirmen (o nos permitan explorar) nuestros géneros y sexualidades es frecuentemente escaso. Navegar por el sexo y la discapacidad como persona queer tiene sus desafíos, pero fuera de los conceptos erróneos y la desinformación social, no es necesariamente más (o menos) complicado que navegar por cualquier otro cuerpo o sexualidad. Los cuerpos son raros. El sexo es raro. Lo raro es bueno.
Si bien la información aquí puede ser útil para cualquier persona, esta guía se centra principalmente en las necesidades de acceso físico en el sexo. La discapacidad es un término general increíblemente amplio. Hay muchas formas diferentes en que la discapacidad existe en el mundo, y las necesidades y consideraciones varían mucho. Esto no pretende de ninguna manera ser definitivo o abarcarlo todo. Todos los cuerpos son diferentes y necesitan cosas diferentes. Ese es un poco el punto. Como siempre, toma lo que se aplique y te haga sentir bien.
Comunicación
Indiscutiblemente, la comunicación es la clave para el buen sexo, punto. Pero, para las personas discapacitadas (y los bebés que las aman), esas conversaciones pueden parecer un poco más vulnerables que las conversaciones que algunas personas sin discapacidad están acostumbradas a tener, y ayuda a aprender mejores formas de navegarlas.
No hace falta decirlo, pero las suposiciones nunca le hacen bien a nadie en el dormitorio (o en cualquier lugar, en realidad). Es importante encontrar formas de comunicar tus deseos y necesidades sin ambigüedades. Saber lo que quieres puede ser la mitad de la batalla, ya sea que tengas necesidades de accesibilidad o no, así que no tengas miedo de trabajar un poco para averiguarlo por ti mismo. Las hojas de trabajo prácticas como esta vieja joya de nuestra propia Austen, Ara y Geneva pueden ayudarlo no solo a hacer una lluvia de ideas sobre sus propios deseos y necesidades, sino también a encontrar puntos en común con su pareja. Hablar de lo que quieres hacer con tu pareja también abre la línea de comunicación para abogar por las cosas que puedes necesitar para hacerlo. Si te sientes ansioso, trata de recordar que estas conversaciones se sienten vulnerables para todos los cuerpos involucrados, ¡así que sé amable contigo mismo y con tu pareja! Iniciar conversaciones potencialmente vulnerables sobre el sexo y los cuerpos puede funcionar mejor fuera del dormitorio. Hablar de sexo puede parecer bastante desalentador; Cambiar el espacio y hablar antes de estar en el dormitorio puede ayudar a aliviar parte de la presión y ayudarlos a conectarse.
Si eres una persona sin discapacidad y tu pareja no, recuerda que cuando tu pareja se abre contigo sobre su cuerpo, es una conversación, no una inquisición. Asegúrate de reunirte con ellos en el medio, no de someterlos a una entrevista. Habla de tus propios límites, necesidades, esperanzas y expectativas. En lugar de las líneas de preguntas «¿Cómo haces…?» o «¿Puedes…?», concéntrate en el placer (es decir, «¿Qué te gusta?» «¿Qué te hace sentir bien?»). Tu interés es descubrir qué es lo que los hace sentir bien, no desentrañar el misterio de su cuerpo. Buenos temas de conversación a tener en cuenta: palabras/términos preferidos para las partes, partes del cuerpo que te gusta o no que te guste/veas/etc., sensibilidad o dolor corporal.
Un «no» común que surge con demasiada frecuencia es el temido «Ni siquiera me doy cuenta», «Eres bonito/guapo para una persona discapacitada» o «¡No eres discapacitado para mí!» Las personas sanas tienden a pensar que estos son cumplidos, pero puedo asegurarles que, como persona que lo ha escuchado todo, no lo son. Lo último que alguien que se ensucia contigo quiere escuchar es que no los ves, o que tienes que evitar partes de ellos para sentir atracción por ellos.
Si eres discapacitado y quieres abrir la comunicación, recuerda que comunicarte con tu pareja es un ida y vuelta. Usted no es responsable de sentarse bajo un foco de atención y revelar su historial médico, y nunca debe sentirse presionado a decir o hacer algo que no se sienta bien para usted. ¡Todo el mundo tiene necesidades y expectativas en las relaciones físicas e íntimas! Trata de no sentirte agobiado al compartir el tuyo.
La comunicación mientras se está deprimido también es importante. Dile a tu pareja cuándo te hace sentir bien y mantente abierto a vocalizar (y cambiar las cosas) cuando algo no funcione para ti. Del mismo modo, esté abierto a escuchar a su pareja cuando algo no le funcione.
El esfuerzo que se necesita para perfeccionar sus habilidades de comunicación realmente vale la pena; Se siente bien saber lo que tu pareja necesita y espera de ti, y se siente muy bien saber que tu pareja se preocupa por lo que necesitas. Además, hablar de sexo es un gran juego previo, amigo.
Bajar
Preparando el escenario
Una cosa con la que las personas discapacitadas con necesidades de acceso físico están más que familiarizadas es la necesidad de preparación. A veces podemos quedarnos atascados con todos los pequeños detalles necesarios para hacer que un espacio sea accesible; El sexo no es realmente diferente en ese sentido. Preparar el escenario para el sexo que desea ayuda a aliviar la ansiedad que rodea las interrupciones no deseadas o los tiempos de espera. Ayuda a que las cosas fluyan y aumenta la anticipación, ¡lo que puede ser emocionante!
Asegurarse de que sus arneses, juguetes, muebles de posicionamiento, lubricante y suministros de limpieza estén al alcance de la mano es un gran comienzo, pero hay más que puede hacer para crear el ambiente. ¡No subestimes el poder de la intención!
Para las personas que experimentan incontinencia, las almohadillas y mantas impermeables pueden ayudar con la ansiedad que rodea a los desordenes no deseados (¡o deseados!). Si bien cualquier cubrecolchón podría funcionar, los artículos hechos para jugar, como el Liberator Fascinator Throw o el Funsheet, pueden hacer que el espacio de juego se sienta menos estéril y más sexy. Piensa en qué tipo de material te hace sentir mejor en estas situaciones. Los lanzamientos como el Fascinator absorben líquido sin filtrarse, mientras que los elementos como el Funsheet no absorben líquidos (lo que puede resultar abrumador para algunas personas). Independientemente de tu preferencia, cuando termine el tiempo sexy, simplemente tira tus sábanas / mantas a la lavadora y listo. La ansiedad que rodea a la incontinencia puede parecer mucho, pero trata de recordar que, honestamente, todo el sexo es desordenado y eso a menudo es la mitad de la diversión.
Lubricante y barreras
¡El lubricante es jodidamente importante! Esto es cierto para todos, pero especialmente cuando se estimula una parte del cuerpo que tiene una sensibilidad limitada o nula. Además de querer evitar lesiones generales, muchas condiciones pueden dificultar que un cuerpo produzca su propio lubricante. Encuentra un lubricante que funcione bien para ti y tu pareja y úsalo generosamente.
No voy a exagerar al hablar de los métodos de barrera, pero señalaré que hay muchas opciones a considerar, desde un condón adecuado en los penes y consoladores/vibradores, hasta barreras dentales y el muy mal llamado «condón femenino FC2». Asegúrese de ser consciente de las sensibilidades a los materiales de uso frecuente, como el látex (y, con menos frecuencia, el nitrilo/neopreno alergénico). Es mejor mantenerse alejado de las barreras con saborizantes o espermicidas añadidos. ¡Recuerde siempre verificar que su lubricante sea seguro para usar con el método de barrera que está utilizando!
Posicionamiento
Hay un número infinito de formas de hacer que dos cuerpos se conecten de la manera correcta. Agitar las cosas y explorar la forma en que las cosas se sienten mejor no solo te asegura la comodidad a ti y a tu pareja, sino que también es caliente y divertido. Hay guías rápidas en línea que incluyen el género y la sexualidad, como esta de The Mighty, que pueden ayudarte a que fluya tu creatividad. También hay arneses y eslingas de posicionamiento como Super Sex Sling y Doggie Style Strap de Sportsheets que pueden ayudar a aliviar parte de la presión de la posición extenuante. Sportsheets es una marca inclusiva para personas con discapacidad que también ofrece artículos como manijas de succión de ducha y reposapiés, y otras herramientas de posicionamiento que pueden ayudar en el juego accesible.
Si tu pareja necesita ayuda para levantarse de una silla u otro dispositivo de asistencia, deja que te guíe para que te ayude adecuadamente. Nunca levantes o muevas a tu pareja sin que te lo pidan, y nunca muevas los dispositivos de asistencia a lugares inalcanzables a menos que tu pareja te lo pida.
Arneses
1 / SpareParts LaPalma
2 / SpareParts Deuce
3 / Arnés de muslo Sportsheets
Para algunas personas con movilidad limitada, espasticidad o dolor en la región pélvica o de la cadera, los arneses estándar pueden no ser una opción para el sexo con correa. Afortunadamente, hay múltiples opciones de arneses para aquellos que buscan formas accesibles de participar en juegos de penetración, ¡y ser creativo en el departamento de arneses puede ser tan atractivo como práctico! Sportsheets ofrece un arnés para los muslos y La Palma de SpareParts ofrece una opción de mano enguantada. Para las personas con pene que usan correas, SpareParts Deuce es una excelente opción. Diseñado para ser usado independientemente de la capacidad de lograr la erección, el arnés tiene un anillo superior para usar con un consolador y un anillo inferior para acceder al pene.
Juguetes
1 / Varitas mágicas Hitachi 2 / Soporte de juguete de eje 3 / Controlador de
velocidad
Esta es la parte en la que bien podría comenzar lanzando mis manos al aire alabando la Varita Mágica de Hitachi. Como obstinado opositor, me encantaría encontrar una razón para decirte por qué no está a la altura de sus expectativas, pero estaría mintiendo. Además de ser probablemente el mejor juguete sexual del mundo, con sus fuertes vibraciones, su gran cabezal y sus versátiles opciones de modificación, también es probablemente uno de los más accesibles. Hay soportes de juguete hitachi como este de Liberator, varios accesorios para la cabeza, controladores de velocidad (que deben enchufarse al juguete / pared, pero también amplían bastante el alcance) y buenas configuraciones de soporte de micrófono de bricolaje. La varita recargable elimina la necesidad de permanecer enchufado y vale cada centavo para la actualización.
1 / Juguetes
vibratorios remotos 2 / Enchufe ajustado 3 / Enchufe
de placer
Para la estimulación anal, b-vibe ofrece una amplia selección de juguetes anales vibratorios remotos en una variedad de tamaños y formas, lo que elimina la necesidad de agacharse para ajustar o cambiar la configuración del juguete durante su uso. Para un uso cómodo en posiciones sentadas, pruebe opciones con una base delgada como el tapón ajustado o el tapón de placer de Fuze.
Para las personas con pene que pueden estar experimentando lo que la experta en sexo Joan Price denomina insatisfacción eréctil o erección poco confiable debido a la parálisis, pero quieren tener relaciones sexuales con penetración, los ppa/extensores como Vixen’s Ride On combinados con un arnés cómodo pueden ser útiles para lograr sexo con penetración con una pareja. El Pulse 3 Duo también es una excelente opción de juguete para personas con penes de funcionalidad variable.
Si puedes, omite los manuales de juguetes capacitistas que vienen con la mayoría de los juguetes sexuales y, en su lugar, habla con un educador sexual en tu sex shop progresivo local sobre tus posibles productos y cómo usarlos de manera segura y cuidarlos. Está bien documentado que históricamente ha habido (y sigue habiendo) un problema con el lenguaje desfavorable en MUCHOS manuales de usuario y envases de juguetes sexuales. Si no tienes acceso a tiendas locales de juguetes sexuales progresivos, tiendas como The Smitten Kitten, She Bop, Early To Bed y Babeland tienen tiendas en línea y opciones de servicio al cliente que pueden ser realmente útiles. Visita nuestra pagina de Sexchop y ver nuestros productos calientes.
